金银花泡脚有什么好处?金银花泡脚的方法?
1,金银花的功效
金银花性寒,味甘,入肺、心、胃经。其主要功能是清热解毒,治疗热病、热毒血痢、痈疖。现代医学研究证明,金银花中含有绿原酸、木犀草苷等药理活性成分,对溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌等致病菌和上呼吸道感染病原病毒有较强的抑制作用。
2.金银花泡脚有什么好处?
用金银花藤煮水、泡脚或洗澡,对治疗湿疹、风热感冒、咽喉炎、肺炎、痢疾、丹毒等疾病有很好的效果。
3.金银花泡脚的方法
材料:连翘50克,金银花藤30克,薄荷各30克。
做法:将三味药材加水煎煮,温汁,然后倒入盆中泡脚。每日1剂,每次30分钟,3天为一疗程。每周使用一个疗程。
功效:本方具有清热解毒、辛凉解表的作用,可改善风热感冒引起的湿疹、咽喉肿痛、咳嗽痰黄等症。
4.温馨提示
用金银花泡脚是好的,但如果不能判断自己的身体状况,就不要擅自用中草药泡脚,以免引起不适。另外,孕妇不要随意用中草药泡脚,以免对胎儿造成不良影响。
5、足浴禁忌要知道
1,太饱饿了不容易泡脚。
泡脚时,切忌过饱、过饿或进食,因为足底按摩会加快全身血液循环,容易出现头晕不适。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部供血。
2、严重心脏病、低血压患者谨防晕厥。
健康人泡脚或泡温泉都没问题,但特殊人群,如心脏病、心功能不全患者、低血压、经常头晕的人,不宜泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉会使血管扩张,全身血液从重要器官流向体表,必然导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧。对于患有心脏病和低血压的人来说,会增加患病风险。
3、糖尿病患者一定要注意水温。
糖尿病患者的末梢神经无法正常感知外界温度,即使水温高也感觉不到,容易烫伤,会导致非常严重的后果,所以要注意泡脚的水温。
4、脚气患者要小心感染。
有脚气的人,病情严重到起泡时,不要用热水泡脚,因为容易造成伤口感染。脚部发炎、皮肤病、外伤或皮肤烧伤都不容易泡脚。
5.老年人不宜泡脚时间过长。
老年人,泡脚时间过长,会出现出汗、心慌等症状。所以老人每天睡前泡脚20分钟比较好。
6.婴儿没有必要泡脚。
因为孩子是“纯阳”,容易发烧,爱上火。如果再用热水泡脚出汗,就会发热。每天用温水洗脚就好了。洗完之后可以轻轻捏捏脚,放松筋骨。