连翘金银花茶-清热解毒抗菌

喝茶也是一种养生的方式和方法，那么你知道什么茶好吗？不同的茶品，饮用方法不同，保健效果也不同。大家是怎么选择的？金银花大家都很熟悉吧？是一种很常见的保健茶。

连翘金银花茶

所需材料

金银花5克，连翘5克。

连翘金银花茶的浸泡方法

1在冲泡过程中，建议用玻璃茶具冲泡，这样在冲泡花茶时，可以欣赏到茶枝舒展时的美景。

用开水烫一下茶杯，沥干水，这样可以提高茶具的温度，使茶叶冲泡后的温度相对稳定。

3.将金银花、连翘放入茶杯中，然后倒入开水，盖上杯盖，防止茶香逸出。3分钟左右，连翘金银花茶冲泡完毕，待茶稍凉后即可饮用。

连翘金银花茶的功效与作用

连翘性味微寒、微苦，有抗菌消炎、解热、利尿、强心作用。金银花味甘，性寒，但不伤胃。不仅具有疏风清热的作用，还能清热解毒，治疗各种热病。连翘金银花茶不仅能清热解毒，还能有效防治风热感冒，对护肤、活络经络也有帮助。金银花和连翘一起可以清热解毒，也可以租来预防风热感冒，不伤脾胃。对保护肠胃有好处。你可以试试这种茶。

连翘金银花茶的做法和营养价值大家都知道。经常食用这类食物，不仅能补充丰富的营养，还具有清热解毒、抗菌消炎、养颜美容的功效。适合秋冬季节食用，补充蛋白质钙和各种维生素矿物质。能起到清热解毒的作用。