高血压健康教育海报-世界高血压患者健康行动活动实施计划
社区高血压日活动计划1
20xx 10 08是世界上第xx个“世界高血压日”。为有效防控高血压，提高人们对高血压的认识和重视程度，我院计划于20xx 65438+10月10开展“高血压日”义诊宣传活动，活动安排如下:
一.活动的目的
1.提高居民预防高血压的意识，培养健康的生活方式。
2、宣传高血压的危险因素和早期症状，提高早发现、早诊断、早干预、早治疗的能力。
3.提高高血压患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。
二、场地:
XX乡农场大坝。
三、活动时间:
20xx 10上午9点-12点。
四。活动参与者:
医院公共卫生科
动词 （verb的缩写）活动的内容和形式:
1.现场免费咨询:提供高血压防治专业咨询服务，免费测血压。
2.横幅宣传。
3、发放高血压防治和健康教育宣传资料。
六、宣传口号
“健康的血压，健康的心跳”
七、组织实施
本次活动由卫生院公共卫生科组织实施，活动结束后进行数据汇总归档。
社区高血压日活动计划2
近年来，随着经济社会的发展，人民生活水平不断提高，我国居民高血压患病率呈直线上升趋势。但是，大多数人根本不知道自己有高血压。由于对高血压的无知或对其防治的误解，高血压的控制率相当低。20xx 65438+10月8日是xx全国高血压日。为进一步做好高血压防治工作，提高群众健康意识，县疾控中心将于6月8日紧紧围绕食盐与高血压主题，开展多种形式的健康教育宣传活动。本次活动的方案制定如下:
一、宣传主题:
食盐与高血压口号:减少食盐摄入，防控高血压。
二、参评单位:
县疾控中心、社区、县直属医疗单位、乡镇卫生院、县电视台、新闻中心和县农业信息网。
三、事件发生的日期:
20xx 65438+10月8日。
三。地点:
县疾控中心会议室、社区会议室、鸡东镇中心街道设立宣传点，免费义诊咨询台，医疗单位和乡镇卫生院在医院门前设立宣传点。
四、宣传形式:
1.县疾控中心召开全国高血压防治微机网络成员座谈会；
2.疾控中心健康教育进社区系列讲座:高血压防治健康知识讲座；
3.中央大街设立彩虹门，宣传标题:65438+今年10月8日是第19个全国高血压防治日，减少食盐摄入，防控高血压。
4.设立义诊咨询点:自愿为群众测量血压；讲解高血压、食盐、高血压防治的专业知识。
5.印发以高血压预防保健知识为内容的宣传单，预计发放5000份。
6.为更好地实现健康教育的宣传效果，积极争取地方电视台、网络新闻等媒体的参与和配合。
动词 （verb的缩写）组织和分工:
1.慢性病科:提供专业的防控知识；接待顾问和分发传单；组织要求乡镇卫生院开展宣传活动。
3.全国高血压防治微机网络冀东工作站:两次讲座的组织与授课；现场宣传时提供血压测量、义诊等专业防治服务。
2.健康教育部:联系彩虹门的制作和咨询点的设立；推广现场拍照；联系并安排新闻媒体的参与。
3.办公室:宣传人员的调动、宣传车辆的调配等后勤保障。
4.医疗单位和乡镇卫生院:各单位防保组负责本单位的宣传活动。
社区高血压日活动计划3
一、宣传活动的目的
(1)倡导居民形成合理膳食、适量运动、控制体重等健康生活方式，预防和控制高血压的发生和发展。
(二)对新发现的高血压患者(简称新发现高血压患者)进行登记，指导其明确诊断。
(3)结合20xx年全国高血压日主题“了解你的血压”，向居民宣传有关超重肥胖和高血压的知识，倡导居民形成健康的饮食习惯和生活习惯。
二、宣传活动的安排
(1)主会场:
1.公示时间:上午8:30-10:30，XX，XX。
2.宣传活动地点:选择xx区运河文化广场作为主会场，这里是xx区居民主要的文体活动场所之一，每天来活动的人都很多。(本次活动在xx区开展。活动当天，各社区卫生服务中心将在辖区内的社区开展各种活动，为前来参加活动的居民测量血压，并对新发现的高血压患者进行登记。)
3.参加人员:区卫生局防保科工作人员、区疾控中心健康教育所工作人员、六合医院保健科工作人员和1临床医生。
4.宣传活动前的准备工作:
(1)制定全区高血压日活动计划，并报市卫生局疾控中心。
②制作高血压日主题活动横幅。
(三)筹备活动中使用的宣传材料。
5.宣传活动的内容和形式:
①对所有前来参加活动的社区居民进行血压测量并发放宣传资料，对新发现的高血压患者进行登记，以便纳入社区高血压规范化管理。
②现场活动以免费咨询的形式进行。除了测血压，填登记表，还有咨询台，医师是六合医院的医师。
③活动现场悬挂了以高血压日为主题的横幅，张贴了海报，张贴了高血压危害、饮食、运动、自我管理等知识的展板。
④提倡合理营养、清淡饮食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡，有效防治高血压。
⑤鼓励高危个体或慢性病患者定期接受健康指导和体检。
⑥全区各社区卫生服务中心选择一个社区开展高血压日主题活动，按照xx区卫生局下发的活动方案开展活动。活动结束后2天内写出活动总结，报防保科。
⑦邀请通州新闻记者参加。
6.活动总结:活动结束后2天内写出资料和总结，上报市卫生局疾控中心。
(二)分会场:
1.全区各社区卫生服务中心至少选择一个社区开展高血压日主题活动，按照xx区卫生局下发的活动方案开展活动。活动结束后两天内，将活动总结和高血压登记资料上报区疾控中心慢性病科。
2.每个社区自己制作一定量的关于健康体重和血压的宣传材料。
3.在活动现场悬挂高血压日活动主题横幅，张贴海报(区疾控中心统一发放)；在条件允许的情况下，展示有关高血压危害、饮食、锻炼和自我管理知识的展板。
4.对所有前来参加活动的社区居民进行血压测量和发放宣传资料，对新发现的高血压患者(新发现高血压患者)进行登记，以便纳入社区高血压规范化管理。
5.现场活动可以采取多种形式，比如大班、义诊等。除了测量血压和填写登记表外，还设有咨询台，至少有一名专业医师负责咨询。
6.活动倡导合理营养、清淡饮食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡，有效防治高血压。
7.鼓励高危个体或慢性病患者定期接受健康指导和体检。
社区高血压日活动计划4
一.活动的目的
1.提高居民预防高血压的意识，培养健康的生活方式。
2.宣传高血压的危险因素和早期症状，普及实用工具，学会自测血压，降低高血压风险。
3.提高高血压患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。
二。活动时间和地点
20xx 10上午8: 30，各县级直属医疗单位(社区卫生服务中心)在万福源超市广场举行大型宣传活动，乡镇卫生院可自行安排活动时间和地点。
三、活动的内容
1，测量前的准备
测量血压前，一定要在安静的环境下休息5-10分钟，运动后一定要休息30分钟，让身心放松，呼吸和心率稳定，然后就可以开始测量了。同时，测量时应避免情绪紧张和精神焦虑，血压测量前严禁吸烟、饮酒和淋浴。
2、姿势、姿势和操作
测量员采取仰卧或坐姿。测量时，肘关节与心脏处于同一水平，上臂伸直，略外展。袖带气囊紧贴皮肤，下缘距离肘弯2-3厘米，不要太紧也不要太松。
3.科学评估血压值
正常人的血压在上午8-10和下午4-6点为高峰，夜间下降10%以上。所以某一时刻的血压并不能代表整体的血压水平。建议将多次测量的平均值作为血压水平的参考值。在记录血压值同时，你也应该记录测量的日期、时间、地点和活动，以供你和你的医生参考。
家庭血压测量是一种经济、易操作的血压测量方法，能反映患者清醒状态下的血压，区分白大衣性高血压和隐匿性高血压，有助于评估高血压的治疗效果，应积极推广。
社区高血压日活动计划5
活动主题:
合理饮食，远离高血压。
活动目的:
宣传高血压知识，如何预防高血压，提高学生合理膳食的意识。在医护人员的指导下，演示高血压患者发病时的急救方法。
活动时间:
10 10月8日
地点:
篮球场下的中央食堂
活动组织者
:重庆邮电大学生物信息学院志愿者部
活动协办方:
活动对象:
活动参与者:
准备活动:
联系校医院的医务人员
联系学校广播站
寻找和收集相关治疗准备和演示的工具和资料(关于“高血压”和“合理饮食”的知识)
申请音响设备
展览架
海报；节目单
展示板
传单
20顶志愿者帽(从办公室借来)
志愿者旗帜
座位表(确切数量待定)
活动流程:
1.提前安排相关人员搬桌椅和音响设备。
2.安排相关人员布置场地。
3.安排发传单的同学负责自己的区域，主持人口头宣传“高血压”知识，同时演示者在医护人员的指导下，演示高血压患者的急救方法。
世界高血压患者健康行动计划实施计划I
一.目的
1.通过技术普及和推广，实现我国数百万高血压患者的规范化治疗，降低冠心病和脑卒中事件的发生率和死亡率。
2.通过项目示范带动，推动全国高血压防治工作，促进和提高全社会对高血压防治的认识，有效控制高血压，预防心脑血管疾病。
3.推动高血压规范化治疗技术的普及和推广。
第二，目标
1.对全国2万名社区医生进行高血压防治规范化培训；
2.由经过培训的基层医生对65438万高血压患者进行规范化治疗和健康管理；
3.使管理的654.38+0万高血压患者的高血压控制率达到60%以上；
4.经过规范化治疗，高血压患者心脑血管疾病的发病率和死亡率可降低30-50%。
三、实施方案
1.建立组织保障体系
1)卫生部疾控司慢性病处是该项目的牵头机构。具体负责协调国家行动计划，负责建立并领导全国各省、市、自治区的项目领导体系；
2)卫生部心血管病防治研究中心作为项目的具体实施单位，成立项目办公室，承担与卫生部的联络任务，协调各地区卫生行政机构的工作；
3)项目所在省、市、自治区卫生厅疾控中心设立省级项目办公室、心血管病防治中心或类似机构，具体负责组织实施省级项目，组织管理项目所在区县的项目领导小组；
世界高血压患者健康行动活动实施计划二
活动主题:合理饮食，远离高血压。
活动目的:
宣传高血压知识，如何预防高血压，提高学生合理膳食的意识。在医护人员的指导下，演示高血压患者发病时的急救方法。
活动时间:65438+10月8日。
地点:中央食堂下篮球场。
主办单位:重庆邮电大学生物信息学院志愿者部
活动协办方:
活动对象:
活动参与者:
活动前准备:联系校医院的医护人员。
联系学校广播站
寻找和收集相关治疗准备和演示的工具和资料(关于“高血压”和“合理饮食”的知识)
申请音响设备
展览架
海报；节目单
展示板
传单
20顶志愿者帽(从办公室借来)
志愿者旗帜
座位表(确切数量待定)
活动流量:1。安排相关人员搬桌椅、音响设备等。提前。
2.安排相关人员布置场地。
3.安排发传单的同学负责自己的区域，主持人口头宣传“高”
血压”知识，同时在医护人员的指导下，演示者演示了高血压患者发病时的急救方法。
4.组织会场。
活动预算:
备注:
补充活动:
生物信息学院志愿者服务部
20xx 10月
世界高血压患者健康行动活动实施方案三
一.背景分析
随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，传染病的发病率得到了控制，但“富贵病”有逐年增加的趋势，如高血压、高血脂、冠心病等。中国人口趋于老龄化，因此高血压患病率呈上升趋势。高血压不仅患病率高，而且容易引起严重的心、脑、肾并发症，是脑卒中和冠心病的主要危险因素。
现代社会需要健康的生活方式和行为，高血压自然成为人们关注的问题。为了预防和控制心脑血管疾病和高血压，对群众进行宣传教育是必不可少的。
二、活动的内容
为深化辖区基本公共卫生服务项目，加强跨部门合作，夯实慢性病规范化管理。经研究，历城区疾控中心、程响盐务局、镇海社区卫生服务中心联合决定在镇海办事处相关的5个街道开展“高血压宣传日”活动。这次宣传的主题是“盐与高血压”。
三。活动安排
1.活动时间:8月2012，18 ~19。
2.地点:
镇海街道所辖的凤山、文学、长寿等社区；
3.活动形式:
由市盐务局举办讲座、现场咨询测量血压、发放宣传资料、提供低钠盐和购物袋；
4.活动信息:
在高血压健康教育处方中宣传高血压防治知识的科普资料。
四、参评单位
历城区疾控中心、程响盐务局、镇海社区卫生服务中心
动词 （verb的缩写）预算
1，制作宣传板150元。
2.做一个宣传横幅200元。
3.购物袋1000元
4、低钠盐7000元。
不及物动词活动通知:
各位居民朋友，我街道将于8月18日上午在街道老年活动中心举办高血压健康教育活动。届时，疾控中心、镇海健康社区和市盐务局程响分局的专家将前来宣传食用低钠盐防治高血压的好处。同时，镇海社区卫生中心的医护人员将免费为大家量血压。届时敬请光临，我们还为大家准备了精美的奖品。
高血压患者多吃补品，对身体有哪些危害？参茸药店里最吸引眼球的海报和展品，大部分都与进补有关。年长的朋友聚在一起聊保健，聊的往往是“吃什么能补身体。”很多人都想尽办法去做补品，但是真的有必要也适合每个人去做补品吗？
高血压患者不适合进补。
走出门诊时，高血压患者经常会问彭锐:“医生，你说我该吃点什么补补？”这时，彭锐会严肃地告诉他们:你们的体质，只是化妆有问题。
“高血压患者的证候多为阴虚火旺、肝肾阴虚、肝阳上亢。吃人参、党参、鹿茸、黄芪等中药材‘进补’，不仅对病情无益，还会火上浇油，可能诱发血压升高，甚至心脑血管意外。”彭锐说，中医中具有补气功能的食物和药材，大部分都有升高血压的作用。其实高血压患者很少属于气虚阳虚型的。对于已经肥胖、高血压的患者，“用‘泻’不如用‘补’。”
一般来说，天麻、女贞子、墨旱莲等滋补肝肾的中草药更适合高血压患者调理。高血压患者春季可服用天麻炖鱼头汤、土茯苓炖甲鱼汤，注意不要太咸。但他建议，最好咨询一下中医，根据个人的体质和病情来选择。
最近高血压患者的血压波动很大。
彭锐介绍，近一个多月来，到该院心血管科就诊的高血压患者持续处于高位。他分析，这与两个因素的叠加效应有关。
第一，前一段时间春节期间，很多人饮食起居节律异常，对高血压患者的危害尤其大。“我们之前提到过‘补药’。其实对于高血压患者来说，最好的进补方法就是闭上嘴，迈开腿，同时从心理上给自己减压。”他指出，研究表明，从长期来看，每周做4次40分钟以上的有氧运动，血压可以降低65，438+00 ~ 20毫米汞柱——需要注意的是，一旦停止运动超过一周，血压就会恢复到以前的水平，甚至更高。
另一方面，很多人，尤其是年轻的高血压患者，都是在长期的慢性压力下出生的，要为自己做好心理调整。
定期服用降压药也是控制血压的一个关键。“有些高血压患者吃药比较随便。当他们到达时，他们对医生说，'医生，帮我开些药来降低我的血压。'但实际上，服用降压药的目的并不是单纯的降低血压，而是为了预防五年或十年后的中风、心肌梗死等心血管意外。”彭锐说道。目前降压药有五种，每一种都有不同的适应人群，需要和医生详细沟通其他并发症和生活休息情况。
比如痛风患者不适合利尿剂，肾动脉狭窄患者不适合ARB(血管紧张素受体阻滞剂)或ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)；一些降压药的联合用药可以减少副作用，增加疗效，如CCB(钙拮抗剂)+ARB(血管紧张素受体阻滞剂)、CCB(钙拮抗剂)+利尿剂等。通常，人们的血压在早上最高，所以他们经常在早上服用降压药。对于夜间工作、黑白工作的高血压患者，血压峰值可能出现在傍晚，需要对其进行24小时血压监测，医生要判断服药时机。
天气忽冷忽热，血管压力“山大”
导致最近高血压患者人数增加的另一个因素与春天寒冷和不确定的天气有关。彭锐说，人体血管也遵循“热胀冷缩”的原理。气温下降，外周血管收缩，增加了血液流动的阻力，血压也随之升高。因此，在冬季和夏季，同一个人的血压可能相差20毫米汞柱。目前广州昼夜温差大，老年人血管弹性功能下降，也容易出现较大的血压波动。