什么鱼对胃最滋补？

1、鲈鱼鲈鱼味甘、性平，能滋补肝肾、健脾胃、化痰止咳。对于脾胃虚弱，消化不良的人有非常好的滋补作用。它在入秋后开始施肥，在深秋和初冬，它积累了体内最丰富的养分。

2、墨鱼墨鱼味咸、性平，有养血滋阴、益胃通气、化瘀止痛的功效。用于月经失调、血虚闭经、崩漏、心悸、遗精、耳聋、腰酸麻木等。具有补肾填精、开胃利尿的功效，用于胃酸过多、胃及十二指肠溃疡、儿童软骨病。

3.草鱼草鱼是一种很常见的鱼，在每个人的餐桌上都很容易看到。草鱼虽常见，但具有暖胃、平肝、祛风的功效，是温中补虚的保健食品。

4、带鱼带鱼可以养胃，对脾胃虚弱、消化不良起到辅助治疗作用。此外，带鱼含有碘、硒、锰等微量元素，维生素A、D的含量也高于淡水鱼。

5、鲤鱼从药用角度来说，鲤鱼性平味甘，具有健脾养胃、利尿消肿、催乳安胎、止咳平喘的作用。可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、脾水肿等。