中医养生电子教材

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密码:qmot标题:《更年期》的健康智慧

作者姓名:范小普编辑

出版社:广西科学技术出版社

出版年份:2008年4月

页数:241

内容介绍:

《《更年期》的健康智慧》主要内容:女性的一生要经历几个生理阶段，而更年期是她们一生中非常重要的转折点。了解女性尤其是更年期女性的生理特点，以及更年期常见的问题和症状，有助于更年期女性正确认识和对待这一时期的各种不适。《《更年期》健康与智慧》不仅在中西医防治更年期综合征的基础上提出了具体可行的心理调节措施，还列出了适合更年期女性的食疗和针对性药物，并介绍了一些具体的保健调理方法，还针对更年期性生活中容易出现的偏差给出了纠正措施。

作者介绍:

范小青，男，著名传统养生专家、现代健康问题专家；高级规划师和流行健康书籍的作者。长期致力于公共卫生的研究和普及；尤其对中医养生情有独钟。策划、编辑、撰写100多本书。许多作品成为健康生活的畅销书。