金华汤溪有没有看到鱼鳞病？可能从小就有了。
总的来说就是勤洗澡，洗完澡后涂一些保湿霜、水乳、甘油之类的产品，保持皮肤湿润。一般我夏天皮肤正常，所以保养的比较少，冬天干燥的时候保养的比较多。
说说我刚开始护理的时候是什么感觉？
1.刚开始的时候是冬天，皮肤很干，有很多死皮。鱼鳞病其实给我的感觉是皮肤上的死皮很难脱落，硬刷会伤皮肤(想起小时候叔叔用钢珠刷我就很可怕)，所以刚开始的时候要先慢慢去除死皮。首先你要每天洗澡15分钟以上软化死皮，然后。可以选择一些浴巾之类的。开始的时候，你不用一下子全揉。可以慢慢拍几天，不然容易伤到皮肤，再用沐浴露冲洗掉。
2、当然洗完之后要涂保湿乳。在这里，你要注意了。不要等到身体完全干了再涂。不然怎么保湿？或者擦干身体的时候，八九成干，留点水。这纯粹是我个人习惯，然后涂保湿乳。在这里，就看你自己的身体状况了。如果你是部分鱼鳞病，适用部分。反正我都结束了。在这里，我推荐两款我用的比较多的产品。至于你觉得我是不是在打广告，你可以自己判断。一个是老马金甘油蜜，一个是北京那家医院的标婷维生素E奶。
马劳甘油密集是我使用的第一个产品。它非常便宜而且容易使用。用了之后感觉全身湿漉漉的，保湿效果很好。很多人推荐。
标庭的话有一种温和的感觉，也很滋润，像面霜一样，但是和其他面霜相比，感觉吸收很好，不会觉得油腻。其实我也不是很想涂一些其他的面霜，因为会觉得皮肤不能呼吸，但是标婷不会，你自己感受一下吧。
我建议如果你是刚开始保养这两个，皮肤差的话可以先用一段时间老马，让皮肤先恢复，因为老马的保湿效果真的很好。当你按照我上面说的去做的时候，大概一个星期，你会感觉皮肤会逐渐好转。记得每天都这样做。刚开始的几天，你洗澡的时候会发现我身上有那么多死皮，但是渐渐的就少了。
之后我会慢慢打理。还是那句“勤洗澡，洗完澡涂保湿霜”。人们也更加自信了。我仍然记得我照顾它的第一个冬天。我跟我妈说，你看，我的皮肤跟夏天一样，没有脱皮，没有裂缝。她很惊讶，觉得我好多了。我觉得有点无奈，这辈子可能不会更好，但我更坚定了。
望采纳~ ~ ~