10适合冬天的保健茶

2.蜂蜜柚子茶:富含维生素C，可以提高免疫力。

3.薄荷茶:具有镇静、帮助消化、促进呼吸顺畅的作用。

4.红糖姜茶:能增强体力，缓解疲劳，缓解咽喉痛。

5.柠檬蜂蜜茶:富含维生素C，具有抗氧化、消炎、美容养颜的功效。

6.养生砂锅茶:富含多种营养成分，能调解体内酸碱平衡，调节血脂。

7.红枣桂圆茶:补血益气，能提高免疫力，适合女性饮用。

8.杜仲茶:具有提高免疫力、滋补肝肾、防治糖尿病的作用。

9.荔枝桂圆茶:具有益气养血、安神助眠的作用，适合女性饮用。

10.菊花茶:清热解毒，可缓解头痛、咽炎等症状。