悬灸和走灸哪个好？好吧，在哪里？

挂灸是一种非常传统的艾灸方式，随身听艾灸也是在挂灸原理的基础上发展起来的。各有千秋，挂灸更直接，但需要一直握着，有些部位不方便自己操作。

随身听艾灸比较方便，可以自己操作。在家的时候，可以一边做艾灸，一边忙别的。关键是你可以自己做，不用麻烦别人，比如背部和腰部的艾灸，非常方便。而且也容易坚持。

随身听艾灸分为不锈钢盒和铜盒，铜的导热性更好，铜盒的底部更好。

艾灸铜盒和无烟灸袋配合使用，对于对烟雾过敏或不能产生烟雾的环境更实用。即使出差带着也很方便，不占空间。

我用的是爱屋堂的随身听艾灸，他们家专门做艾灸产品，质量挺好的。一个产品主要看它想达到什么效果，根据平时的使用。

另外，艾灸是需要坚持的。希望我的回答能帮到你。