海南养生堂天然维生素C适合什么人吃。

适用人群:爱美女性:VC可以增加皮肤弹性，防止皮肤干燥老化，使皮肤更加光滑柔软，美白祛斑，促进胶原蛋白合成，日常注意补充充足的VC可以达到美白的效果；在特殊生理周期时，服用VC有助于铁的吸收，预防贫血；生长发育中的青少年:因为需要增强免疫力，促进骨骼生长。另外，面对考试压力，经常熬夜，需要补充维生素C；吸烟者和饮酒者。许多观察研究表明，过量饮酒明显低于吸烟者血液中维生素C的含量和标准，吸烟者的维生素C供给量是不吸烟者的两倍。因为抽烟喝酒会消耗体内大量的维生素C，所以要经常补充维生素C；压力大，生活不规律的上班族:工作压力大，熬夜加班，吃快餐，经常出差，都需要消耗更多的VC。户外工作者:经常在烈日下跑步，维生素C会随着汗水从体内流失。封闭环境下的工作人员:封闭的环境更容易传播病菌，只有免疫力强的人才能安全度过流感季节。空姐和机组人员:为了有效防止飞机内空气污染，增强免疫力，大部分人在登机前一天就开始服用维生素C，已经形成了既定的习惯。这样可以有效防止时差1。维生素C是人体需要量很大，不能自行合成的维生素C，需要日常补充。2、本品纯天然，更具生物活性，不会损伤肠胃。3.维生素C一年四季都适合使用养生堂天然维生素C咀嚼片。真正的全天然维生素C来自西印度樱桃浓缩物。每两片含有维生素C100毫克，全部来自588毫克的针叶樱桃浓缩物。容量:0.85g×90天然维生素C咀嚼片适合年龄:14岁以上。真正的天然维生素C来自西印度樱桃浓缩物。每2片含有维生素C100毫克，全部来自588毫克的针叶樱桃浓缩物。容量:0.85g×90片。适合年龄:14岁以上。怎么吃，吃多少:成年人每天2-3片，孕妇、乳母、18岁以下人群每天1片。