艾灸背部的好处和功效艾灸背部有哪些穴位？

1排毒养颜人体背部有一条膀胱经。背部膀胱经艾灸，有利于促进机体新陈代谢，使皮肤白嫩有光泽。其次，背部艾灸还可以促进体内寒湿排出体外，改善睡眠质量，具有很好的排毒养颜功效。

2活血化瘀艾灸是中医常用的养生方法。艾灸时通过热量的刺激，有利于促进血液循环。对女性来说，可用于治疗血瘀引起的痛经、闭经、月经不调，有一定的活血化瘀作用。

3温经散寒一般，阳虚、腰酸、乏力、背寒等疾病。可以通过艾灸治疗，有很好的散寒温经作用。男女双方适当灸背比较好。

4预防妇科病女性内阴较重，背部是比较容易寒气入侵的地方，可能诱发腰酸背痛和一些妇科病。这时候在背部艾灸可以在一定程度上帮助女性预防妇科疾病。