如何快速治疗岔气？
1，升降端疗法
让患者坐在凳子上，助手与患者面对面蹲下，双手按压患者腹股沟。外科医生站在患者身后，右手拿着毛巾，两条上肢从患者腋下穿过，抱住患者的胸部，然后左右旋转摇晃。如果叉气在左侧，则通过提起末端，向右侧倾斜的方式将其提起，同时操作者右手用毛巾堵住患者的口鼻。立即将患者身体向左前方倾斜，迅速清除阻塞物，再将右手按在痛处，使患者咳嗽两次。此法可重复两次，促进胸胁之气，行气调和，症状解决。
2.提推疗法
患者站立时双脚与肩同宽，操作者站在患者健侧。以左侧为例。操作者站在右侧，用左臂从后面托住胸部，将右上肢放在患者肩膀上。操作者右手握住手腕，用力抬起患者，使其向操作者右侧倾斜，然后将患者向上抛。当病人在地上站稳后，用手掌将其推到病人右侧下方。
3.呼吸疗法
及时深呼吸，然后屏住呼吸；患者自行操作时，可自上而下用拳头击打胸部左右两侧，然后缓慢深呼气。重复几次，放松呼吸肌，缓解疼痛。
另外，可以连续做几次深呼吸，患者往往可以用自己的手挤压疼痛部位来缓解疼痛。别人操作时，一只手按在痛处，另一只手放在背后，两掌旋转摩擦。
4.点穴疗法
按摩疗法对痰的治疗有较好的效果，临床上常用按、搓、揉、滚、点、揉；在胸前揉一揉。
方法:患者取仰卧位或侧卧位，施术者站在患者右侧，背部膀胱经施以按摩、指压或滚动。然后点天宗、大树、漳门、云门。然后患者坐在凳子上，施术者站在患者身后，手掌沿肋骨摩擦。擦前涂冬青膏，增加疗效，防止擦时皮肤损伤。经过以上治疗，胸胁之气紊乱，气血同流，症状会自行消失。
5.压内外间隙。
用食指和拇指按压内关穴和外关穴(内关距掌根横纹约6cm，外光在其反面)。一边按压内关和外关，一边深呼吸，左右扭动身体。
6、防止“叉气”的方法是
1.改变浅层呼吸，加深呼吸，缓慢深呼气，用力呼气，这样可以吸入大量空气，满足运动时对氧气的需要，放松呼吸肌肉，消除疼痛。
2.调整呼吸节奏，使呼吸节奏与跑步频率相匹配，达到两步一口气或三步一口气。
3.如果以上方法都不能消除疼痛，可以深呼吸，屏住呼吸，用力扣住胸部两侧或肋骨下的疼痛，然后缓慢深呼吸。反复几次可以逐渐放松呼吸肌，解除痉挛。
4.剧烈活动前，做好活动准备，让呼吸肌逐渐适应频率更快的收缩，以免引起痉挛。
5.冬季锻炼尽量用鼻子呼吸。如果用嘴呼吸，把嘴张开一半，让冷空气通过牙齿进入口腔，防止受到过度刺激。