阿胶什么时候吃效果最好？
2服用时间:据专家研究，阿胶糕在早餐前和晚餐后服用效果最佳。早餐前吃阿胶糕，这个时候新陈代谢比较快。这个时候吃阿胶糕，可以让身体快速吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。饭后吃阿胶糕是因为饭后马上就要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候了。这样你的皮肤就能很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。可以随餐服用，如果肠胃不舒服，饭后一小时服用。女性放假最好不要吃阿胶糕，因为阿胶糕有利于失血，吃了以后血量会增加。患有子宫肌瘤的女性慎用。患有前列腺炎的男性要慎重服用。
5吃阿胶糕期间不容易吃白酒。因为核桃性热，多吃痰热，白酒也是甜辣，一起吃容易引起血热。
6阿胶油腻。脾胃虚弱的人服用期间不宜吃太油腻、太辛辣。少吃难消化的东西。最好吃开胃的蔬菜。服用后不要立即吃冷饮和食物。如果配合调理脾胃的药物，既能避免不适症状，又能促进阿胶的消化吸收，效果可翻倍。
7配伍:夏季或容易上火的人，不要用黄酒、桂圆等热性物质吃阿胶糕，而应与山药、番茄、糯米等平性物质，或凉性莲藕粉、莲子、梨等一起吃。核桃、芝麻不宜与鸡肉同食。大黄阿胶
8禁忌症:脾胃虚弱者应少服或饭后服用，如有消化不良应停药；三高人群慎用；咳痰时慎用；肺炎、支气管扩张患者不宜食用。有炎症时停止服用；中风患者不宜服用阿胶，阿胶会使血小板升高(中风患者通常有血瘀现象)，并可能引起再次中风。
9感冒时不要服用；你还需要避免吃阿胶糕。前后2小时内不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶糕的功效，也不宜喝浓茶。
10如果观察到口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气旺盛，内热很重，宜在火退后服用阿胶糕。
11由于阿胶具有抗原性，患有荨麻疹等皮肤过敏疾病且长期处于高度敏感状态的人服用后容易过敏；还能激活抗体，红斑狼疮等自身免疫性疾病患者慎用。
12高血压患者慎用或不用阿胶。
阿胶13疗程:适应一盒，吸收两盒，改善三盒，巩固四盒。
14阿胶糕保存:一般放冰箱保存，因为制作过程中不添加防腐剂和增稠剂。如果一时吃不完，可以把一部分阿胶糕密封起来，放在冰箱里保存，直到吃完。体热的人尽量少吃一两片阿胶糕，吃的时候要多喝水。如有不良反应，应立即停药。吃了一个银豹药师阿胶糕，不错，推荐。