喝什么花茶可以美白?

花茶是一种芳香迷人、养生效果极佳的饮品,花茶种类繁多。不同的花茶给人体带来不同的好处。很多人都想拥有白皙细嫩的皮肤,喝花茶也可以实现。下面我们来详细了解一下可以美白肌肤的花茶。

1,甘菊芦荟茶

材料:10新鲜洋甘菊、1新鲜芦荟叶、30ml蜂蜜。

做法:用刀将芦荟叶切开,取出透明叶肉,将叶肉切成方块备用;新鲜洋甘菊用开水冲洗一次,然后放入杯中,用适量开水浸泡1分钟,再倒入芦荟肉搅拌均匀即可饮用。

功效:美白保湿,有效去角质。

2.芦荟红茶

材料:芦荟约20 cm,菊花少许,红茶包1,蜂蜜1勺。

做法:将芦荟洗净,去皮,取芦荟肉,将芦荟和菊花放入水中,小火慢炖。水开后加入红茶包和适量蜂蜜,即可饮用。

功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,增强皮肤光泽,延缓皮肤衰老,美白滋养肌肤。

3.玫瑰柠檬茶

材料:玫瑰15g,薰衣草7g,柠檬5g,绿茶5g,蜂蜜或枸杞少许。

做法:将玫瑰、薰衣草用棉布包好,用水过滤,用450毫升热水加柠檬片、绿茶冲泡,10至20分钟后饮用。可以加蜂蜜或者一点枸杞来调味。

功效:玫瑰花能强肝养胃,调经活血,润肠通便,净化美白肌肤,还能消除疲劳。薰衣草有助于排毒养颜。

4.玫瑰花茶

材料:六朵玫瑰,适量蜂蜜。

做法:将玫瑰花浸泡30秒,然后洗净,放入茶杯中,倒入500毫升开水中。浸泡约5分钟后,加入蜂蜜即可饮用。

功效:美白、祛斑、滋养肌肤。

5.木芙蓉牡丹茶

材料:牡丹花干5朵,芙蓉花6朵,蜂蜜适量。

做法:将牡丹、木芙蓉用开水浸泡30秒,然后洗净,一起放入杯中,倒入500毫升开水,浸泡五分钟左右,加入蜂蜜调味后饮用。

功效:美白肌肤,滋润肌肤,改善日晒引起的皮肤暗沉和黑色素沉淀。

6.桃花橙蜂蜜茶

材料:桃花5克,橙花3克,蜂蜜适量。

做法:将桃花、橙花用开水洗净一次,一起放入杯中,冲入500毫升开水,浸泡约10分钟,加入蜂蜜调味。

功效:改善面部色素沉着,美白祛斑,增加皮肤弹性。

7、苹果花玫瑰花茶

材料:苹果花5克,玫瑰6朵。

做法:将苹果花和玫瑰花用开水洗净,一起放入杯中,倒入500毫升开水,浸泡约10分钟后饮用。

功效:苹果花中含有苹果酚,具有抗氧化作用,能补血、明目、祛痘、美白。

8.其他护肤方法

1.香蕉捣碎,加牛奶,敷在脸上。20分钟后洗可以让你的皮肤细腻光滑。

2.将蛋清和蜂蜜混合均匀涂在脸上,可以使皮肤光滑,减少皱纹。

3.将姜黄粉与牛奶混合后涂在脸上,可以去除晒伤,减少脸上的毛发。

4、将麦片、奶酪和番茄汁混合均匀涂在脸上,20分钟后用冷水冲洗,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。

5.在脸上贴生薯片可以减少雀斑和疤痕。

6.黄瓜汁是很好的爽肤水。将黄瓜汁均匀涂抹在脸上,可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗净。

7.黄色粉末和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是一种天然漂白剂。

8、蜂蜜能使皮肤细腻光滑有光泽,减少皱纹。

9.对付油性皮肤,橙汁是个不错的选择。

10,用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔,促进血液循环。

11.想睡觉的时候,把黄瓜切好,敷在脸上。几分钟后脱下来,一个月后脸就白嫩了。

12.睡前用最便宜的化妆棉和乳液完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,皮肤会出乎意料的光洁。

13,每天起床喝2杯水,其中一杯水加点盐,清胃。

14,出门前一定要涂防晒霜和防晒霜,回家记得马上卸妆。

15.先用温水洗脸,再用冷水洗脸,皮肤会变干净,毛孔也会变小。

16,一定要多喝水熬夜,少吃油炸的东西,保持皮肤清洁。