对健康素养66篇文章的思考

《健康66条——中国公民健康素养读本》(以下简称“健康66条”)的出版,是为了向读者解读卫生部于2008年6月5438+10月发布的第3号公告——《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》。

为什么要发布这个公告?为了提高全民健康水平。

健康是生命的基础。人从事劳动、建筑和各种工作,为了什么?为了更幸福的生活,但是没有健康,即使幸福就在身边,也享受不到;另一方面,如果人们想要过上幸福的生活,他们必须从事劳动、建筑和各种工作。如果他们不健康,他们怎么工作?“健康是人全面发展的基础,关系到每个家庭的幸福。”这是绝对的真理。因此,党的十七大报告将“建立基本医疗卫生制度,提高全民健康水平”写入了全面建设小康社会的目标。

中国人早就注意到养生的重要性,提出了“养生”“护生”等一系列概念和养生方法,起到了非常积极的作用。但在科技进步、人们生活环境和生活条件改变的今天,我们应该也有可能在吸收前人智慧的基础上,提出更科学、更适合的养生基础知识和技能。于是,卫生部组织专家经过反复研究筛选,提出了中国公民必须掌握的66点健康素养。这就是卫生部2008年3号公告的由来。

健康素养是指一个人获取和理解基本健康信息和服务,并利用这些信息和服务做出正确判断和决策,从而维护和促进自身健康的能力。现代的健康概念不仅限于没有疾病或虚弱,而是指身体、心理和社会适应的完整状态。健康素养自然包括这三个方面。

认真阅读健康66条的内容,掌握基本知识和技能,是提高健康素养的基础。这其中有些点,一看就懂,一下子就学会了,看似老生常谈,但只要你把知识和实践结合起来,认真去做,就能受益终身。

现在还是一个“谈癌色变”的时代,癌症药物仍然没有治愈的方法。但是,如果我们知道烟草烟雾中含有大量的致癌物质,所以我们决心戒烟,就会大大降低患肺癌和其他癌症的风险。

许多慢性病,如心血管疾病、呼吸系统疾病和糖尿病,已经成为人们健康的大敌。患者不仅个人痛苦,而且长期的医疗费用让家人不堪重负,同时也消耗了社会大量的医疗资源。其实慢性病的发生很大程度上取决于生活方式是否健康。生活紊乱、饮食不当、烟酒无限、经常运动都是导致慢性病的重要原因。如果按照66条健康素养的要求,摒弃不良行为,养成健康的生活方式,慢性病就不会泛滥。

保持健康需要掌握必要的知识和技能。许多危险源于无知。如何避免生产中的职业危害,如何预防煤气中毒,如何抢救骨折伤员,如何进行心肺复苏,如何存放药品和农药...掌握这些知识和技能,不仅可以自救,还可以救人,从而避免很多不必要的伤害和死亡。

总之,《健康66条》科学性、知识性、实用性强,是所有关爱自己和他人健康的中国公民都值得认真阅读的护理手册。

目前,中国国民经济继续发展,社会建设加快。以人为本的执政理念和构建和谐社会的目标使人们的健康备受关注。提高公民健康素养,提高公民健康素质,已成为当务之急。希望“健康66”成为传播健康文化的良师益友,为巩固和提高中华民族健康水平、增进人民幸福发挥应有的作用。

我想把这个作为订单。