生活中的25个健康小贴士，简单实用，不花钱，试试吧~

1，牙齿美白

刷牙时，在牙膏中加入少许苏打粉。刷三遍牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。

2.如何戒烟

一颗槟榔，钻一个小洞，然后往洞里倒一点烟代替油，泡两天，拿出来晾干。当你想抽烟的时候，如果你闻到了，你就可以停止抽烟。任何闻到它的人都可以戒烟。

3.如何醒酒

醋、糖、茶水各100g。如果喝醉后马上喝，可以很快清醒，喝多了会清醒得更快。

4.如何戒酒

从生杏仁中取少量味精化成水，然后用酒浸泡两滴，少喝一起戒酒。

5.如何去除口臭？

每天三次，在嘴里嚼几片茶叶，这样可以保持口腔清香，三天后可以去除口臭。

6.嗓子沙哑了怎么办？

醋精50g，白糖50g，用250g凉水搅拌均匀后，慢慢喝一天，重者晚上加两次。

7.大便干燥怎么办

小指蘸一段粗葱，蘸一点香油，插入，上下抽动，常年醋干。

8、牛皮癣

将一两去皮的松子浸泡在半斤米醋中两天，每天擦三次效果更佳。也可以用一勺橘皮粉和半勺香油涂抹。

9、牙痛绝招

把桃仁放在火上加热，然后咬在疼的牙上，这样就永远不疼了。

10，鼻出血？

当鼻子大量出血时，患者平躺，手握住，鼻子和眼睛相对高，穴位自动封闭，可立即止血。