为什么百岁老人能比一般人长寿？这里面有什么秘密吗？
后来，波尔博士和他的同事发现，兄弟姐妹中有百岁老人的女性比其他女性活到100岁的可能性高8倍，而男性是10倍。玻尔收集了137位百岁老人的DNA来做这个实验，发现他们中的很多人在4号染色体上有相似的DNA结构。这不禁让人想到，这些相似的DNA结构才是延长人类寿命的关键。然后呢。长寿基因？如何详细地延长人的寿命？其中一位被采集了DNA的长寿老人说:我从来没有感觉到任何痛苦，真正的痛苦。？玻尔博士也认为。长寿基因？就是通过预防疾病，减缓细胞的剧烈运动来延长生命。
一位名叫巴兹莱的医学家也赞同玻尔博士的基因理论。
巴子莱通过对200名百岁老人及其子女的详细研究发现，这些百岁老人血液中的高密度脂蛋白比正常人高3倍，高密度脂蛋白的存在可以减少冠状动脉中的脂肪颗粒数量，从而达到降低心脏病发病率的效果。巴子来认为导致高密度脂蛋白多的基因可能是一种？长寿基因？但他还没找到？长寿基因？最基本的形态是无法提取出来移植到别人身体里的。所以这个说法目前不具有可操作性。
二是生活习惯论。以现在的科技无法自如使用怎么办？长寿基因？这样，人们至少可以改变生活习惯，以延长寿命。很多长寿的人都有自己特定的习惯。然而，通过对这些习惯的分析，科学家发现他们其实有很多性行为，即合理控制各种欲望是养生的关键。
中国古代有这样一句古诗:？从前，有路人。年过百岁，正在除草。怎么能住在车里问三个老人这种生活怎么过？讲座前讲，房间很丑。二岁生日前演讲，量一下腹部收到什么。下次开会前做个演讲，黄昏时不要重复。只需要三个字，你就长寿了。？这三位老人的回答很有意思。？室内女生是不是又粗又丑？言下之意是控制性欲，不要迷恋性；？测量腹部关节？意思是控制食欲，不要暴饮暴食。黄昏不蒙头？可以引申为关注睡眠质量，控制白天活动的强度和时长。这三句话的全部意思就是提醒人们，长寿和节欲有关。
中国古代的中医理论思想？肾藏精？本质是人的生命力。有科学家用猴子做过实验:找两组猴子，每组一公一母，给其中一组注射性激素，刺激其性欲，另一组猴子不注射任何激素，使其正常生活。结果一周后，当对猴子进行全面体检时，科学家们发现，注射性激素的两只猴子体重明显下降，垂体和肾上腺功能受到很大影响，免疫功能也大大降低。可见，性生活过多，危害极大。如果你想长命百岁，你绝对不能放纵你的性欲。
节食也是延长寿命的有效方法。实验表明，严格限制热量摄入可以延长寿命。如果小鼠的食用量减少到正常食用量的60%，其寿命将比普通小鼠多16个月。除了控制食量，还要避免经常吃大鱼大肉。长寿人的食谱多以蔬菜为主，比较清淡，对油味没有特别的爱好。
改善生活习惯，除了禁欲，还包括多运动，提高睡眠质量，增加社交，保持乐观等。，这些都有助于增强人的体质，延年益寿。
但到目前为止，科学家还没有完全解开长寿的秘密，坚持良好的生活习惯并不容易。对于大多数人来说，活到100岁仍然是一个梦想。但是，我相信人类的寿命会越来越长。