保健酒的好处介绍
首先，热身
酒性温，古人一般都要“先烫后饮”，这样可以更好地发挥酒的温补作用。
秋冬气温低，很多人都有手脚冰凉的问题。他们不妨在吃饭的时候“铁些黄酒或米酒”，或者在做菜的时候加点黄酒。
在保健酒中，推荐大家喝醪糟酒，因为它的力度很小，而且还有活血散寒、暖身的功效，特别适合平时饮用。
保健方推荐:土豆泥汁
酒酿有很多种喝法。加入奇异果汁、橙汁、柠檬汁、草莓汁等果汁，做成独特的果汁醪糟，或者直接加入水果丁。
第二，缓解疼痛
患有风湿和类风湿问题的人在秋冬季节往往容易疼痛。中医说“淡酒可治痹，这里的淡酒指的是雕花、黄酒、料酒，都有通络活血的作用。”煎中药的时候可以倒一点黄酒，帮助疏通经络。但需要注意的是，这些酒不能用度数过高的二锅头代替。另外，容易痛经的女性朋友可以用一些捣烂，有很好的活血通经的效果。
保健方推荐:鸡蛋捣碎
发酵蛋不仅营养丰富，还能缓解痛经。做法:1、两三勺酒醅(也叫江米酒)放入锅中；2.加入适量的水，搅拌均匀；3.加一点红糖。；4.加入一勺黑芝麻粉(可以补肾养发)；5、开大火，锅里的醪糟烧开后，打一个鸡蛋，用勺子在锅里搅拌，就成了蛋花；6.锅烧开后，捣碎的鸡蛋就做好了。
第三，美
很多女性朋友经常担心自己脸上有雀斑和黄褐斑。此类疾病常伴有肝郁气滞，伴有胸痛、月经不调，或胸闷气短、叹息抑郁。用一些疏肝理气的中药浸泡米酒，可以起到美容祛斑的作用。
保健处方推荐:玫瑰陈皮酒
槟榔20克，陈皮10克，青皮10克，砂仁6克，荔枝核10克。请药店加工成粗颗粒，装入布袋，加入1600ml黄酒，小火炖20至30分钟。喜欢甜的可以加适量冰糖。把它装在罐子或瓶子里，然后密封。
每天服用两次，每次20毫升左右。注意孕妇禁忌。
枸杞绿豆酒
配方为:枸杞子100克，女贞子50克，淫羊藿50%。
用适量的水将糊状物煮沸，然后加入鸡蛋花，撒上开心果、杏仁、花生、葡萄干、核桃和适量的糖，最后加入热牛奶。将绿豆50克、柿子200克捣碎装入布袋，加入高度白酒5公斤。冲泡一天即可饮用。
此酒能温肾养肺，美容美发。对老年人咳嗽、乏力、腰膝酸软有效，平时无病时也可作为保健酒。可以早晚各吃一次，每次不要超过半秒。