老年人怎样才能过好单身生活？

人老了，有时候会像孩子一样无意识的失控。他们害怕孤独，害怕寂寞，更害怕未知的晚年，缺少家人温暖的陪伴。

但如今的老年人相亲市场，大多数都是各有目的，最后能牵手的人少之又少。就算牵手，真正能用心走到最后的人就更少了。

其实单身老人要想长期享受独居的生活，就需要这些条件，才能过上舒适的生活。

健康的身体

健康的身体是我们人生的财富，是享受生活的基石，也是单身老人独居的基础。

人老了，最怕的就是身体不好，生病。另外，一个人生活难免会产生悲观的想法。他们认为，如果一辈子失去健康，就失去了一切，活着就没有意义。

所以年轻的时候要主动锻炼身体，珍惜自己，不要透支健康，用健康换取金钱，最后竹篮打水一场空。

人老了，一个人住，也要过自律的生活，不怕麻烦，这样才能经常锻炼，通过饮食提高免疫力。

不要拿一个人的年纪来凑合。三餐小心翼翼。不要因为你吃了某一种食物，就去批评你不喜欢的食物。你必须均衡饮食，合理运动，长期保持健康。

单身老人，最重要的是身体健康。只有身体健康，才能享受长久独处的时光，才能过上自己想要的生活。

住房和经济来源

等你老了，剩下你一个人的时候，一定要有自己独立的房子，留下自己的养老卡和资本。

很多家庭，感觉只剩下一个老人了，会要求老人把老房子卖掉，把家产给子女，然后轮流和子女一起生活养老。

其实这种方法在以前是可以的。今天的生活真的不应该是这样的，因为老了以后，我们和孩子一起生活，有很多不同的习惯。时间长了，必然会产生分歧和矛盾。不如一个人住干净，也会减少不必要的家庭矛盾。