陈谈健康保健。
说起陈，作为国家一级演员，他有着几十年的电视剧拍摄经验，甚至获得过首届金鹰节最佳男演员奖。陈以《大宅门》中的七爷和《汉武帝》中豪迈风流的一代霸主汉武帝而被大众熟知。
陈的敬业精神在业内有目共睹。拍《北平无战事》时他虽然两天没说一句话，但一直在片场等着。这种认真的态度也值得目前的年轻演员学习。
1986年，在主演电影《神之鞭》的时候，陈在剧中饰演一个地痞，一只眼睛被打坏了，但当时的化妆技术还没有那么先进，也没有合适的化妆隐形眼镜，所以陈就把扣子打薄了放在眼睛里，直到拍摄结束。
他笔下的人物很有力量，很有感染力，而陈无疑有资格做一个中年的了。
年轻的明道叔叔也是一个英俊的年轻人。他主演过末代皇帝，年轻时演过溥仪。凭借这部电视剧，他获得了金鹰奖最佳男主角和飞天奖优秀男演员。
其实陈也是一个很会讲冷笑话的演员。他经常在节目或片场和演员讲冷笑话。
不过他也说自己在学校不守规矩。上学期间，他从来不和讲师说话，琢磨自己的演技。说陈太清高了，在戏里只低头。
张国立是四人当中很受欢迎的演员，但是张国立是个全才，除了当演员，还做过主持人，导演，记者。张国立出生在天津，成长在陕西，当过铁路工人，16岁。
65438-0997年，张国立因主演《康熙私访》系列而被大众熟知和喜爱。
不过他和邓杰的关系早在1987就开始了。他是在拍电视剧《密码不泄露》的时候认识邓婕的，后来和邓婕一起去北京发展。
但为了张国立，漂亮了几十年的邓婕也愿意留在幕后。
最后说一下葛优。作为一个喜剧演员，葛大爷似乎天生就有一种喜感。1976高中毕业后，葛优被安排在北京昌平的公社插队。因为从小瘦弱，被安排养猪，盖猪圈，喂猪食，治病，成了葛优的工作，这一养就是三年。
后来这段经历也让葛优开始了自己的演员生涯。离开公社的葛优，决定报考艺术团。他演的第一个小品是喂猪，然后葛优跑了近十年。然而，1994年，葛优因为在《活着》中饰演傅贵而成为亚洲第一位戛纳影帝。
葛优曾经说过，作为一个演员，能演好傅贵这样的单口相声角色是值得的。演傅贵的时候，葛优比《我爱我家》里的季春生还瘦。拍《活着》的时候，张艺谋经常开会到半夜，大家都撑不住了。只有葛优还在坚持。
从职业素养和演技上来说，娱乐圈没有任何一个时代的“F4”可以和以上四位相提并论。颜值只是娱乐圈的最低门槛。想要永远有话题，还是要展现以上四者的实力。