如何制作申思健康汤?

申思冬瓜养生汤300g

瘦肉50克

鹅500克

土茯苓10g

党参10g

芡实10克

薏苡仁10g

申思养生汤的做法

将1鹅切成小块,用80℃油炸至两面金黄,用冷水冲去浮油。

2冬瓜、瘦肉切成小块,与鹅肉及其余所有原料一起放入清水锅中。

3大火烧开水后,小火炖2小时,根据口味加盐调味后出锅。