黄芪、枸杞、西洋参吃吗?
黄芪、枸杞、西药都可以参加。将黄芪、枸杞、西洋参用水浸泡,可以起到保健的作用。用开水冲服,具有益气养阴生津、滋补肝肾、健脾润肺、益精明目、强身健体、提高人体免疫力的作用。
黄芪是人们常吃的纯天然制品,主要用于补虚,常用于长期体质下降、体质虚弱、脉弱的人。
枸杞、黄芪、西洋参的饮用介绍如下:
对于肾虚的人来说,吃枸杞是非常有效的,因为枸杞有补肾养肝的功效。多吃枸杞还能延年益寿,缓解长期腰痛。可用于治疗肺阴不足、虚热咳喘、热病伤阴干咳、病后虚弱,具有补肺降火、养胃生津、益气安神的作用。
任何补药都不能过量食用,黄芪、枸杞、西洋参也是如此,这些补药都有补气益表、滋阴安神的作用。但是泡水一定要注意用量,每天不要超过30克。食用过量会导致上火,流鼻血。