胃痉挛吃什么食物比较好？
胃痉挛患者不宜吃哪些食物？
胃痉挛是一种非常常见的胃病。饮食不规律的人容易胃痉挛。胃痉挛与体质、饮食等因素有关。患者要注意调节。肠痉挛患者，无论年龄、体质如何，都要特别注意不要吃大量的生冷食物。尤其是冷冻冷饮、啤酒、冰淇淋、冰棍等。淡盐水可以补充因呕吐和腹泻而流失的水分。具体方法是交替喝温淡盐水、白开水、淡红茶。一小时一次，每次喝200ml左右。多喝水也有利于排除毒物。
胃痉挛患者应该少吃什么食物？
1，糖
糖是一种容易消化吸收的食物。如果空腹吃大量的糖，人体无法在短时间内分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，这样血液中血糖的突然升高就容易导致眼部疾病。而且糖是酸性食物，空腹吃糖还会破坏酸碱平衡和体内各种微生物的平衡，对身体不好。
2、牛奶豆浆
这两种食物都含有大量蛋白质。如果空腹喝，蛋白质会转化为热能，无法为身体补充营养。正确的饮用方法应该是搭配零食等含面粉的食物食用，或者饭后两小时饮用。
3.大蒜
大蒜中含有强烈刺激性的大蒜素，空腹吃大蒜会对胃黏膜和肠壁产生强烈刺激，引起胃肠痉挛和绞痛。
4.冷饮
空腹喝各种冷冻食品，会刺激胃肠挛缩，导致各种酶促化学反应紊乱，久而久之诱发胃肠疾病。
5.酸奶
空腹喝酸奶会削弱酸奶的保健功能，而饭后两小时或睡前喝，不仅能滋补保健、促进消化，还能排气、缓解便秘。
6、山楂橙子
山楂和橘子是含有大量有机酸、果酸和山楂酸的食物。如果空腹食用，会导致胃酸分泌过多，进而对胃黏膜造成不良刺激，引起胃部恶心、吐酸等疾病。
7.酒
空腹饮酒会刺激胃黏膜，长期容易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时，血糖较低。此时饮酒会导致低血糖，脑组织因葡萄糖供应不足而功能失调，出现头晕、心悸、出冷汗和饥饿感，严重时会出现低血糖昏迷。
8.甘薯
红薯含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适。
9. 茶
空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、不稳。
一大盘适合胃痉挛的食物
1，多喝牛奶
牛奶富含蛋白质，呈弱碱性。当它进入胃中时，不仅能中和胃酸，还能在胃的腐烂或溃疡表面形成一层保护膜。
2、适量摄入碱性食物
许多胃炎患者常因胃酸分泌过多而出现恶心、烧心等不适症状。专家提醒，当胃酸分泌过多时，宜适量吃一些碱性食物，如牛奶、豆浆、馒头或面包等，可以帮助我们有效中和胃酸。
当胃酸分泌减少时，患者此时可食用浓缩肉汤、鸡汤、酸味水果或果汁，以刺激胃液分泌，从而促进消化。
3.多喝汤
在胃炎吃什么食物好的问题上，汤也是必不可少的。其实养胃的首选不是粥，而是汤，而且汤不能是肉汤。
这是因为肉汤中含有大量的酸性物质，会对胃黏膜产生一定的刺激，所以最好多喝蔬菜汤。比如菠菜、粉条、鸡蛋什么的都可以，再加上一些鸡精调味，不仅好吃还很滋补。
饮食习惯与胃痉挛的发作有关。
胃痉挛的原因有很多，如情绪因素或吃了冷、辣、刺激的食物，不卫生的食物，细菌感染等。个人的不同习惯往往与胃痉挛的发作有关，如长期吸烟者胃痉挛的发生率明显高于不吸烟者。一旦发生胃痉挛，患者应及时平卧。平躺的目的是放松，利用生物机体自身的功能使抽筋慢慢消失，临床上称为缓解抽筋。