怎么用汉字瘦脸？主要是想要一些按摩方法和保养方法。谢谢你。

快速改变脸型的8种瘦脸方法。

自始至终，明星都是瘦脸尖下巴！怎么瘦脸最有效？其实你也可以来个明星般的瘦脸。下面小编推荐八种最有效的瘦脸方法让你一一尝试，懒人动起来！

1.颧骨推进法

按摩膏要均匀地涂在脸上，用手指的指尖向上推颧骨。动作要慢，按摩要持续一分钟。

2.颊骨中风

涂上按摩膏，用手指沿着眼眶摩擦，然后用指尖轻拍颧骨，向外运动。当你按摩太阳穴时，你会感到神清气爽。

3.纵向牵引法

先将按摩膏均匀涂抹在脸上，然后从上往下提拉颧骨上的脂肪，同时向外涂抹，直到到达鼻子。每次纵拉持续5秒，可获得明显效果，整个纵拉按摩持续1分钟。

4.交叉拉动法

先将手洗净擦干，轻轻贴在脸颊上，移至鼻唇沟的皱纹和鼻翼部位的细纹处，轻轻横向拉开皮肤一分钟。

5.瘦下巴

下巴是瘦脸的关键。手指并拢弯曲，用手指的外中段托住下巴，然后在耳朵底部下拉拇指按摩下巴，反复按压三次。完成后，用拇指抵住耳朵底部，用手指反方向拉，反复按三次。

6.定位按摩

双手拇指和食指固定在一个位置，拇指向上滑动捏脸颊，反复捏捏5次。用拇指和食指捏住耳垂，弯曲四指，用手指捏住脸颊，向下巴方向拉，保持30秒。四指并拢按压额头，拇指贴脸颊，然后同时向中间向外反复移动两侧，重复3次。

7.全面面部按摩

双手沿额头至太阳穴处轻微按压3~4次，然后用中指和无名指交替按压鼻翼两侧，重复1~2次，再以螺旋方式从上颚向下耳、中耳、鼻翼按摩脸颊，直至上耳两次完成。短暂休息1分钟后，用拇指和食指轻轻拉动下颌线，从左到右来回三次，最后用手掌轻抚颈部。

8.淋巴腺按摩

手肘弯曲，手掌合拢，拇指抵住下巴中间的凹陷区域。慢慢地用拇指的力量沿着下巴交替地向内和向外推。双手合十，手指放在指尖旁边。从后耳骨到锁骨按摩3次。以上七个面部按摩动作，后面跟着这个动作作为结束。