红景天可以外用泡脚吗？能起到什么作用？

高山红景天的作用主要在于抗疲劳，治疗体虚，延缓衰老，有效控制高原反应。根据医学研究实践，红景天含有35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、D、E，抗衰老超氧化物。其营养成分齐全合理，能有效消除人的“疲劳”，加强人的记忆力和注意力。

红景天有很好的疏通经络、活血化瘀的作用。通经络、泡脚的药物可刺激穴位，对肝脾虚弱、肾虚等有益，但对冠心病、房颤患者可适当冲服。

适应症:具有益气清肺、益智养心、收敛止血、化瘀消肿之功效。主治:气虚体弱，病后畏寒，气短乏力，肺热咳嗽，咯血，带下泄泻，跌打损伤等。

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用热水泡脚的好处

(1)促进血液循环。脚自古以来就被认为是人体的第二心脏。养生理论认为，脚离人体心脏最远，负担最重。所以这个地方最容易导致血液循环不畅。医经记载:“有脚之人，犹似有根之树，树根先竭，老脚先老。”特别是对于经常感觉手脚冰凉的人来说，用热水泡脚是一个极好的方法。

(2)刺激足部的穴位、反射区和经络。根据医学理论，人体的各个器官和器官的脚上都有反射区、穴位和经络。很多人都做过足疗，按摩师一按我们的脚，就会感到疼痛和酸痛。这种情况基本可以说明相应反射区的脏器出了问题。因此，当我们完成足部按摩时，我们会感到全身放松。

同时，人的脚上有六条主要经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终点和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起点，都在脚上。所以用热水泡脚就相当于刺激了这六大经络。

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