国家体育总局推出的以下24式太极拳是什么?
国家体育总局推出的太极拳“八法五步”,是继24式简化太极拳之后,太极拳又一个更为简化和理想的入门套路。
世界级非物质文化遗产太极拳是汉族传统拳种,融合了易学阴阳五行变化、中医经络研究、古导呼吸,柔缓轻灵。
太极拳是传统辩证理论思维、武术、艺术、入门、中医等完美结合。是以传统儒道思想中的太极、阴阳辩证思想为核心思想,集调养性情、强身健体、搏击格斗等多种功能于一体的高级人体文化。
作为一种充满东方气度的体育运动形式,其练习者对心、神、形、神的练习非常符合人类的生理和心理要求,对人类个体的身心健康和人类群体的和谐有着非常重要的促进作用。
传统太极拳流派众多,常见的流派有陈、杨、吴、孙、何等。各流派有传承的关系,互相借鉴,各有特色,呈现百花齐放的状态。由于太极拳是现代的一种拳种,流派众多,群众基础广泛,在中国已经成为一种非常有生命力的武术拳种。