艾灸能祛湿吗？

传统艾灸去除体内湿气。艾灸具有解郁祛湿、补益杨琪的作用，对排除体内湿气有很好的效果。特别适合春季养生。经常艾灸相应的穴位，可以祛除体内的湿气，预防各种疾病。

艾灸是通过熏、烧的方式，将艾草的药性通过穴位、经络带到人体的痛处，通过其温热的刺激和药物作用，温气血，扶正祛邪。艾灸具有调节阴阳、温经散寒、温阳益气等功效。

扩展数据:

中医认为，当人体正气不足，抵抗力下降时，就会成为致病因素，侵害人体引发疾病。湿邪通常有两种，一种是外湿，一种是内湿。总之，无论是哪种湿邪，都会使人出现食欲不振、脘腹胀满等症状，并伴有精神萎靡、嗜睡、嗜睡、不愿喝水等一系列症状。

体内湿气较重的人，可艾灸中脘穴(脐上4寸)10 ~ 15分钟，具有补中益气、行气活血的功效，可有效缓解胃部不适。

此外，丰隆穴(外侧踝尖上方8寸，条口穴外，距胫骨前缘两指)和曲池穴(肘横纹外侧端，屈肘，池泽穴与肱骨外上髁连线中点)也有很好的祛湿作用，平时可经常艾灸。

参考资料:

人民网-春季祛湿靠中医疗法。