为什么中国人喜欢喝热水，而欧美人喜欢喝冷水？哪个最健康？

水是生命之源，但我们国家在饮用水的重要性和门道上与其他国家有本质的不同，这是我们国家一直强调的？喝热水？无论是日常养生还是医疗，都会经常听到有人说好？喝热水？但在欧美人的饮食习惯中，以喝冰水为宜。就算喝白开水也会加冰块。那么为什么两者会有这么大的差别呢？哪种饮酒习惯更健康？接下来，边肖将谈谈自己的看法。

首先，我们中国人是吃五谷杂粮长大的，饮食习惯以五谷为主。从中医的角度来看，这些五谷大多性平或寒凉，内脏也受饮食影响。再者，我国大部分人都是脾胃虚寒，肾虚，所以我国人的体质从古至今都是寒气不足，这样体质的人种自然需要多喝热水来弥补身体的不足。因此，对我们的人民来说，

而在欧美，他们的饮食以红肉为主，尤其是热牛肉或羊肉，所以他们的饮食习惯造就了他们的热体质。中医认为，他们的身体基本上都是肺热、胃热、肝火，所以喜欢喝凉水，凉水可以中和他们的体热，让他们感觉更舒服。所以，喝凉水对欧美人来说是最健康的。

那么，喝热水和冷水哪个最健康呢？边肖认为这取决于谁喝。喝对了，就会健康。喝错了就有害了。不管是热水还是冷水，都可以根据自己的体质喝。以上是边肖对这个问题的看法。朋友平时喜欢喝热水还是冷水？欢迎给边肖留言评论。大家来讨论一下怎么喝水才算健康！