冬天静电会损害身体健康吗？

又来了。脱掉你的衣服。

电闪雷鸣的季节？

干燥的天气容易产生静电。

这种静电对我们的健康有害吗？

怎么保护？

今天就和大家聊聊。

静电的危害

情况

李大爷61岁，身体一直很好。最近两年，每到秋冬，他的心就会不舒服，严重的时候会心慌，心绞痛。去医院检查，心电图显示一切正常。

后来咨询了医生才知道是静电引起的，静电会干扰人体内固有的电位差，容易影响心脏的正常工作。医生建议李大爷家里加个加湿器，随时调节家里的湿度，减少静电的概率。老人在家也可以赤脚走路释放静电。或者多吃水分充足的水果，保证足够的水分，避免穿非纯棉的衣服。

秋冬天气干燥，人容易产生静电。不要小看这种静电。据统计，秋冬季节一些心脑血管疾病与静电有关，其中心律失常所占比例最大。我们知道老年人的身体机能不如以前，皮肤干燥容易产生静电，也容易诱发室性早搏等心律失常。

静电除了引起心脏相关疾病外，还可能使头发蓬乱，影响大脑，使人焦躁不安、易怒、失眠、头痛；人体带静电，与人握手、接触金属时会放电，使人疲惫不堪；静电还会吸引灰尘和各种细菌，危害儿童健康，引起鼻腔、皮肤过敏、皮疹、哮喘、肺结核、流感等。

如何有效消除身上的静电？

我们知道静电的危害，那么如何避免静电呢？尝试以下方案。

01

增加湿度

空气湿度低于35%时，容易产生静电。如果湿度高于45%，就很难产生静电，所以如果想避免静电，就尽量增加湿度。

①梳头时，不妨用水浸泡；

(2)经常用手触摸湿毛巾，以释放体内静电；

③用湿拖把拖地，勤洒水，常用加湿器；

(4)关闭电脑，离开电脑后记得洗手洗脸，释放静电。

02

静电消除

体内的静电是可以去除的，比如在室内赤脚行走，用钥匙触碰门、电梯等金属物体，释放过多的静电。

衣服、室内装饰品、地毯尽量少用含化纤、塑料质地的物品。贴身衣物最好选择棉质面料，不仅吸汗性好，还能减少静电产生。

卧室最好少放放电电器，尤其是老人、更年期女性、心律不齐的家里，更要提高警惕。

参考

罗微。秋冬季节如何预防静电诱发心律失常【N】。家庭医生杂志，2015-09-28(021)。

[2]——秦。冬天谨防静电伤害[J]。家庭医学(后半部分)，2010(01):38-39。

[3]董小秋。远离静电，不做“带电人”[J]。家庭医学。快乐健康，2015(12):57。