茯苓茶属于什么茶？茯苓茶真的对减肥有效吗？

1茯苓茶属于什么茶？茯苓茶是用水煮的饮料，属于传统六大茶类。但茯苓味甘、淡、平，对心、肺、脾、肾经有益。用来烧水喝，对水肿、少尿、脾虚、厌食、便溏腹泻、焦虑、休克等有好处。

2茯苓茶减肥真的有效吗？有一定的效果。

肥胖的根本原因在于暴食和高热量饮食。时间长了，容易损伤脾胃，使脾运化水湿的功能减弱，从而积湿生痰。所以肥胖患者具有痰湿过多的特点，而茯苓是一种利水渗湿、健脾宁心的药材，所以喝茯苓茶对减肥有一定的作用。

但是单纯依靠茯苓茶减肥的作用是有限的，所以在喝茯苓茶的同时，还是要配合运动，控制饮食，才能达到更好的减肥效果。

3茯苓喝了会拉肚子吗？茯苓本身虽然不会引起腹泻的副作用，但如果出现以下情况，也可能引起腹泻。

1，茯苓不卫生:不卫生的茯苓可能含有细菌和微生物，人食用后可能因细菌感染而引起腹泻。

2、茯苓不熟:生茯苓对胃肠道有刺激性，部分胃肠道敏感的人服用后可能会腹泻。

3、虚寒体质:茯苓是一种利水渗湿的药材，不适合虚寒体质的人服用，所以虚寒体质的人服用后也可能导致拉队。

茯苓喝了会增加尿量吗？是的。

茯苓有利于水分渗透的作用，人体内的水分大部分是通过尿液排出的，所以喝茯苓后尿液会增多。

但需要注意的是，人体内的水液代谢过多，会损害身体的活力，引起气虚、体虚等不适。所以在吃药的时候，茯苓需要根据自身情况来使用。