蘑菇和什么汤好喝?

蘑菇蔬菜燕麦粥

材料:燕麦片70g,蘑菇100g,油菜150g,盐,高汤,少许植物油。

练习:

1.锅中倒入少许油和热油。

2.将洗净沥干水分的香菇倒入锅中翻炒,将水翻炒。

3.将油菜切丝倒入锅中,煸炒至软,加水煮沸。

4.倒入桂格燕麦片,煮约1分钟。

十、香菇玉米冬瓜汤

材料:冬瓜400g,熟玉米50g,香菇100g,油适量,盐适量,味精适量,香油适量。

练习:

1.冬瓜去皮切块,香菇洗净撕成小块。

2.锅中倒入少许油,翻炒冬瓜。

3.然后加入蘑菇。

4.加入适量的水。

5.煮5-8分钟再加盐。

6.加入煮熟的玉米粒,继续煮3分钟。

7.冬瓜变得透明,用少许味精调味。

8.最后倒入少许香油,关火。

十一、香菇玉米瘦身汤

材料:玉米1,土豆1,香菇100g,盐适量。

练习:

1.土豆去皮,入锅蒸熟;

2.玉米洗净去皮;

3.香菇焯水后切片;

4.蒸土豆切丁或压成泥;

5.锅中加入3碗水,将玉米、土豆、香菇放在一起,中火煮10分钟左右,至所有食材熟透;

6.最后加盐调味。