白醋和蜂蜜有什么用？

蜂蜜味甘，以缓和中温热，润肺止咳，润肤美容。根据燥则润物细无声的原理，此时食用是最佳时机；而醋，又称苦酒，自古以来就是一种重要的中药。中医认为酸入肝，肝主血。醋味酸，专治肝经，可增强疏肝止痛、活血化瘀、疏肝解郁、散瘀止痛的功效，同时起到解闷的作用。

醋和蜂蜜都含有丰富的酸性成分，还有大量的活性酶。这些物质进入人体后能加速脂肪在人体内的分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收。经常使用可以明显减轻体重，使人的身材越来越苗条。

扩展数据

吃白醋蜂蜜注意事项:

醋和蜂蜜一起吃对身体有很多好处，但是吃的时候也要注意。应该选择纯粮酿造的米醋与醋一起食用，不能选择化工原料的劣质醋，否则会伤害人体的多个器官，危害人体健康。

另外，醋和蜂蜜一起吃的时候，不要过量。如果过量食用，会增加肠胃负担，引起消化不良和胃酸过多，明显危害人体消化系统健康。

人民网-白鹿保健从争取“蜜蜂”吃“醋”开始