便秘是什么样的症状？

生活中经常听人说便秘，那么什么是便秘呢？众说纷纭。首先，排便的时候不能强行排出，不然要费很大力气才能拍出来。有人说，是很久没有用心；有人说方便但又想等。国外也有学者认为，排便用力超过正常1/3，或者排便间隔超过3天，可以考虑便秘。如果排便后有不适感或肛门扩张，即使每天排便1次以上，是否也应视为便秘？当然，以上所有的主诉都是便秘的症状，说明便秘影响到每个人，老、幼、弱是主要群体，令人苦恼。下面详细说说便秘的症状。以下三种情况符合其中一种，都属于便秘。

(1)排便少，排便少。

很久没大便了，偶尔也不多；大便不算太干，但是要蹲很久才能排出来。这种便秘可见于慢传输型便秘和出口梗阻型便秘。前者是由于传播较慢，使排便次数和排便量较少，排便只能间隔较长时间。粪便往往又干又硬，排便困难。蹲厕所时间长属于便秘。细粮吃多了，排便排便可能会少，但是非常容易排便。这种情况不是便秘，多吃粗粮可以缓解。

(2)排便困难费力

突出的表现就是排便极其困难，这在两种情况下也能看出来。第一种情况是出口梗阻型便秘，患者如果腹肌无法收缩，排便会更加困难。第二种情况是由于通过缓慢，吸收了粪便中过多的水分，粪便又干又硬，特别是长时间不排便，排出硬硬的粪便极其困难，会发生粪便嵌塞，容易导致肛裂出血。通常情况下，出院后没有畅快的感觉，但仍有直肠坠地或肛门疼痛的感觉。

(3)排便不畅

虽然我有频繁的想法，但我无法摆脱它们。严重的一天会有很多现象，就算我再努力也无济于事。可伴有肛门直肠刺激症状，如沉重、跌倒、不适等。这类患者往往感觉阈值降低，直肠敏感性高，或伴有直肠解剖异常，如肠套叠、内痔等。这类患者有时排便没完没了，经常想上厕所却出不来；每次上厕所都觉得不舒服，蹲久了也没效果，最后就草草了事。

便秘对人体的危害主要是损伤肛门，甚至引起肝门出血。如果有肛裂、痔疮等肛门疾病，不仅会加重疼痛和出血，还会加重原有的肛门疾病，甚至引起急性发作或感染。便秘看似没有生命危险，但对人体危害很大。如果出现以上三个特征，一定要注意及时调整饮食习惯。如果严重，要去看医生，在医生的建议下合理用药。