回避型依恋的五个行为特征

极度独立，耐得住寂寞。

很多人在恋爱中喜欢粘着伴侣，这对于回避来说是一种灾难。当独立和谐的空间被完全渗透，界限被反复打破，回避就会开始进入自我怀疑:“我为什么恋爱？”连自己的空间都没有了。”同样，焦虑的恋人也会因为对方态度的突变而陷入深深的焦虑:“他刚恋爱的时候不是这样的。

矛盾的根源在于，在沟通的前期，两人都是发抬的。回避不会一上来就表现出回避的一面，焦虑型也不会那么明目张胆的依附。随着交流的深入，双方的依恋特征开始显现，于是避开了独处的需要和焦虑渴望靠近的需要，正面碰撞。

被遗弃感极低。

如果你回复他的消息晚了，他不会生气，甚至可能会视若无睹。另外，在分手这件事上，他们有一种常人没有的淡定。伴侣分手他们会难过，但只会难过，不会激发他们强烈的焦虑。他们的焦虑大部分时间会出现在学习或工作中。

对生活的悲观态度

人都是孤独的，世界和每个人都不一样，没有谁能永远和谁在一起...“这种消极悲伤的言论，对于每个爱上回避型依恋的人来说，或多或少都是耳熟能详的。这种消极的态度实际上是他们低遗弃焦虑的来源。这并不是说他们在无病呻吟。你可以把这理解为对自己回避pua的话，因为在他的成长过程中好像会用到。

把自己的可得性放得很低，简单来说就是:“我没那么容易得到，我也没那么容易得到。”无论我避开男人还是女人，他们都有一种挑剔难求的感觉，这也是他们的人格魅力。另外，避开高收益的学霸，很容易给外界一种冷漠、神秘、难以接近的感觉。

对外人特别有礼貌，对亲近的人特别没礼貌。

避免和自己亲近的人往往特别挑剔，但这种挑剔对他们来说并不是真的恶心，而是一种变态的小乐趣。他们的辱骂和恶趣味是绝对不会表现给不熟悉的人看的，尤其是在亲密关系中，辱骂和刻薄的特征更加极端。捉弄你，拉你上来，作弄你，都是常用手段。