从酷文到酷视频，自律变得越来越难。
网文时代刚刚兴起，拿着半智能甚至非智能手机疯狂点击下一页的按钮，沉浸在这些作家构筑的虚幻世界里，看着主角的越级挑战，总是让内心久久不能平静，这是我和朋友们当时约定的感觉。
当然，那些日子已经成为过去，那份淡然也不仅仅是用文字的形式传达。在新的互联网时代，当各种媒体疯狂刺激观众分泌多巴胺的时候，刚才说的那种感觉已经不再稀罕，瞬间满足模式遍地开花，电视剧、长短视频、游戏都在努力讨好用户。
游戏行业已经成为各领域的流量密码，靠酷点和娱乐吸引粉丝。毕竟用户爽，流量不会短，变现指日可待。所以让用户变酷似乎就是从酷文到游戏再到短视频。
从文字阅读到视频观看，越来越多的人被毒害。因为肉眼阅读门槛降低，“童年的消失”确实出现过。阅读酷炫文章的原始必要条件是认识文本，接触文本，有能力在枯燥的字里行间找到酷炫点。
视频时代后，这种情况被打破，上至幼儿园的孩子，下至已到退休年龄的老人。刷视频从群体运动变成了全民运动。
当然，这里用毒可能不太合适，或许应该用“蔓延”，因为这种情况很难说是好是坏。陶醉于媒体麻醉功能的人，变成了无情的刷视频机器人，却意外地创造了前所未有的社会财富(毕竟很多博主也是靠拍视频为生)。
但是，我很庆幸，当我谈到酷文的时候，我能产生一些酷文之外的思考。当然，思考归思考。当我写下这些文字的时候，我也点击了哔哩哔哩的推送，看了看。静下心来专注一件事太难了。看一个视频是高速进行的，有时候甚至看一部电影都会觉得剧情冗长，讨厌前期准备太多。至于静下心来看书，想都不敢想。
晚上反思浪费了白天的好时光，但白天依旧如此。报复性的熬夜，断断续续的学习，效率低下，有望收获颇丰。似乎内心总是处于一种不正常的焦虑状态。当然，这也不能把锅都留给短视频和游戏。毕竟有些人可以避开这些诱惑，专心学习。
但仔细一想，它带来了一些东西。在我抑郁的时候，这些短视频和小说就成了不可多得的调味料。我感觉一个王者荣耀的游戏，在我等待很久的时候也能轻松结束无聊，但它们毕竟不应该占据我大部分的生活。忽视思考，加重戾气都不是我想要的，所以我也想采取一些措施来摆脱，比如我发现了这个软件，开始每天写东西。