药茶的保健应用
3.65，438+00g的关中蓝根茶和板蓝根，用水煎煮取汁，代替喝茶。功能清热解毒，清咽利喉。用于风热感冒、流行性感冒、流行性腮腺炎。1.雪梨汁雪梨2个(洗净去皮)，取汁，百部、百合各10g，加水煎煮，取汁，冷却后饮用。功能清热益肺，止咳化痰。用于支气管炎和百日咳。
2.川贝母桑叶饮川贝母6克，桑叶10克，加水煎煮取汁，加冰糖溶解后人茶。功能清热润肺，止咳化痰。用于支气管炎、风热感冒的咳嗽咳痰，或痰少不易咳出。
3.杏仁菊花茶杏仁和菊花各10g，加水煎煮取汁代茶。功能清热润肺，祛风止咳。用于干咳，发热，头痛。1.喝胖大海2粒，生冬瓜子15g，加水煎煮取汁代茶。功能:清咽、消肿、通便。用于咽干、口渴、咽痛、便秘。
2.白萝卜汁白萝卜200克，榨汁，加冰糖，代替茶叶。功能清热利咽，生津止渴。用于发热，咽干，口渴。
3.参梅饮3克人参(切片)和10克乌梅，开水冲泡，加糖，代替茶。功能益气养阴，生津止渴。用于口干吞咽，口渴口渴，精神疲劳。
4.玉饮玉竹、石斛各15g，开水冲泡，不泡茶。功能清热养阴，益胃生津。用于咽干、咽痛、声音嘶哑、口干、口苦。1.金银花接触200克新鲜金银花。蒸馏后，收集蒸馏液，即可饮用。功能清热解毒，消暑解渴。用于热、渴、热、毒疮、疔疮。
2.苦瓜茶苦瓜50克，榨汁。绿茶3克，开水冲泡，冷却后与苦瓜汁同饮。清热解毒，消暑除烦。用于暑热烦渴，暑湿泄泻，小便不利。
3.喝干百合15g，绿豆20g，加水煎服，加糖煮服，常代茶饮用。功能清热解暑，清心除烦。用于热，口渴，心烦，失眠和排尿困难。
4.双叶茶鲜荷叶15g，鲜竹叶10g(切碎)，加绿茶3g，开水冲泡，常饮。功能清热解暑，利尿除烦。用于暑热，烦渴，小便不利，牛疮。
5.西瓜番茄汁西瓜和番茄各200克，榨汁，加糖搅拌均匀，代替茶。功能清热解暑，凉血利尿。用于热渴，食欲不振，排尿困难和便秘。1.50克柠檬茶苹果，榨汁。红茶3克，开水冲泡，混合苹果汁。柠檬1(洗净
切片)，取2 ~ 3片放入杯中，加糖浸泡15分钟代茶饮。功能健脾开胃，祛暑生津。用于消化不良、暑热烦渴、冠心病、高血压。
2.萝卜50克，橙汁，白萝卜和1个橙子，榨汁，将两种汁混合，加糖搅拌均匀即可喝茶。功能开胃消食，理气化痰。用于厌食，消化不良，咳嗽痰多，胸闷。
3.山楂银耳茶山楂50克(洗净)用水煮，水煮送银耳25克，略煮，当茶饮用。功能:健脾和中，开胃消食。用于厌食、消化不良、冠心病、高血压。
4.乌梅汁乌梅汁100g，榨汁，用水稀释后饮用。功能:健胃、消食、生津、止渴。用于夏季厌食、腹胀、咽干、口渴。1.青梅茶青梅6克，绿茶3克，开水冲泡，勤服。疏肝理气，和胃止痛的功能。用于肝气胃疼，累及双侧，腹胀不适，不思饮食。
2.白梅花梅花茶10g，用开水冲泡，代茶饮。功能:开胃解郁，理气解郁。用于肝胃气滞，脘腹疼痛，脘闷嗳气，食欲不振，梅花气，淋巴结核。
3.柚子茶柚子片6克，磨成粗粉，沸水冲泡，当茶服。疏肝理气，和胃止痛的功能。用于肝胃气滞，脘腹胀痛，嗳气恶心，食欲不振，咳嗽痰多。
4.喝陈皮红枣5枚(洗净去核)，陈皮10g，水煎取汁，加糖代茶。功能:健脾和中，暖胃止痛。用于脾胃虚寒，胃脘痛，恶寒恶暖，恶便溏。
5.喝山楂15g，山楂炒麦芽10g，加水煎煮取汁，加红糖代茶饮。具有消食化积、和胃止痛的功能。用于消化不良，胃脘痛，嗳气，厌食，大便酸涩。1.紫苏叶茶紫苏叶10g，水煎取汁，代茶。功能解表散寒，行气止呕。可用于脾胃气滞、外感风寒引起的恶心呕吐、胸闷发热恶寒、头痛鼻塞、食鱼蟹引起的腹痛呕吐腹泻。
2.喝200毫升竹汁羊奶，煮沸后加入20毫升竹汁、10毫升蜂蜜和10毫升韭菜汁，拌匀。功能:滋阴益胃，减少不良反应，止呕。用于胃阴不足，呕吐，恶心或干呕，口渴，心烦和失眠。
3.生姜乌梅饮乌梅10g，加水煎煮，加生姜汁10ml，加糖泡茶。功能:健脾和胃，降逆止呕。用于脾胃虚弱，恶心呕吐，食欲不振，胃寒隐痛，腹泻。
4.萝卜叶20克，水煮取汁，代茶饮。具有消食化积、和胃止呕的功能。用于消化不良，恶心呕吐，腹胀腹痛，恶食。
5.甘蔗汁200克甘蔗，榨汁，加水饮用。功能:清热生津，减少不良反应，止呕。用于发热，津液损伤，恶心呕吐，心烦口渴，干咳，大便干燥。