咽炎喝什么茶好？
1，罗汉果花坛智客茶
材料:罗汉果2个，冬瓜皮25克。
冲泡方法:罗汉果用清水洗净，切碎；用清水洗净冬瓜皮。将两种材料一起放入砂锅中，加水，服用半小时，去渣取汁泡茶。
功效分析:罗汉果能清肺化痰，止咳润肺。适用于咽炎、扁桃体炎、百日咳人群。
禁忌:不适用于外感肺寒咳嗽者。
2、薄荷甘草利咽茶
原料:薄荷叶6克，甘草6克，糖适量。
酿造方法:薄荷叶。将甘草一起放入砂锅中，加水，煮10分钟，加入糖即可食用。
功效分析:此茶能清脑解郁，提神醒脑，适用于外感风热、头痛、目赤咽痛等咽炎患者。
禁忌:阴虚血燥，或多汗，不宜饮用。
3.蒲公英清热解毒茶
配料:蒲公英12g，甘草2g。
冲泡方法:将上述两种材料分别用清水洗净，然后放入茶杯中，加入适量开水冲泡即可。喝茶前盖上盖子泡半小时。
功效分析:此茶能清热解毒、消肿散结，适用于上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃体炎等人群。
饮酒禁忌:阳虚体质，脾胃虚弱的人平日不宜饮用。
4.桔梗甘草清咽茶
材料:桔梗、甘草各15g，人参4片，冰糖适量。
冲泡方法:将前三种食材放入茶杯中，加入适量开水冲泡。盖上杯盖，浸泡半小时，加入冰糖，浸泡10分钟，即可食用。
功效分析:宣肺化痰，清热利咽。适用于咳嗽多痰、咽喉肿痛、肺脓肿流脓、胸胁胀痛者。
饮酒禁忌:气上、呕吐、头晕、阴虚火旺、咯血、胃及寸十二指肠溃疡者不宜饮酒。
5.二花麦冬清岩茶
材料:菊花、金银花、麦冬各10克。
冲泡方法:将上述三种材料一起放入茶杯中，加入适量开水冲泡即可。盖上杯子，泡半小时，代茶饮。
功效分析:此茶具有清热解毒、利咽、消暑、除烦的作用。适用于暑热、咽喉肿痛、急慢性扁桃体炎、腹泻人群。
饮酒禁忌:脾胃虚寒、疮疡阴虚者不宜饮用。
6、橄榄乌梅消肿茶
材料:橄榄6个，乌梅3个，绿茶4克，糖适量。
冲泡方法:将前三种食材一起放入砂锅中，加水煎煮。煮沸后去渣取汁，加入白糖饮茶。
功效分析:此茶能敛肺涩肠，利咽化痰，消肿止痛，生津止渴。适用于肺虚久咳、虚热烦渴、咽喉不适者。
饮酒禁忌:脾胃虚寒、便秘、邪实者不宜饮酒。
7.慢性咽炎怎么调理？
一、咽炎怕燥，滋阴润燥最重要
我每天晚上都会喘粗气，喉咙干干的，痒痒的。我很耐粗，喉咙里有异物。咳不出来，咽不下去。每晚睡前喝一杯蜂蜜水，不仅可以润肺，还可以润肠通便，可以去除体内的热量，保持身体湿润。
第二，咽炎怕刺激，宜少吃生冷辛辣，少烟酒。
寒凉辛辣会刺激咽喉黏膜，引起炎症，使咽喉肿胀，吞咽疼痛，使原有炎症加重，不利于炎症消退。一方面，烟酒刺激咽喉黏膜，加重炎症；另一方面，烟酒会引起咽喉黏膜干燥，加重咽喉的粗糙感和异物感，所以烟酒重的人十有八九有咽炎。所以咽炎要戒烟戒酒。
第三，饮食调理很重要，累积效应不可忽视
每天多吃粥。可以加入杏仁、党参、百合、枸杞、莲子煮粥，可以清除呼吸道毒素，保持呼吸系统内环境的清洁。
第四，咽炎不宜过度言语，少说话，慢说话
90%以上的老师都有咽炎。为什么？说话太多，喉咙过劳，所以慢性咽炎的人适合少说话，说话慢，不能长时间不中断，说话太快。