我是南方人,但我住在北京。气候很干燥,我无法适应。我应该如何保养我的皮肤? 首先,进行内部调理,多喝水,多吃水果很重要。再用保湿护肤品,保湿比美白那些更重要,洗完澡再摸保湿霜;那你可以在生活环境里放个加湿器,少开空调。这样做应该可以平衡体内的水分。