生姜配绿茶有什么作用？

2、鼻腔过敏。姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，还可以缓解花粉等环境过敏引起的呼吸道症状。

3.改善血液循环。姜茶中的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心血管疾病的风险。生姜可以防止动脉中的脂肪沉积，降低心脏病和中风的风险。

4.增强免疫系统。生姜富含抗氧化的姜酚，有助于增强人体免疫力，预防多种疾病。

5.帮助缓解压力。姜茶有缓解压力和紧张的作用。人们认为，姜茶的浓郁香气与这种治疗效果密不可分。

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喝茶注意事项:

1，喝醉了小心喝茶

茶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。

2.慎用茶水服药。

药物种类繁多，性质各异。能不能喝茶吃药，不能一概而论。

3、避免空腹喝茶

空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“茶醉”现象。

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