郑融的长寿秘诀

郑融说，书法和绘画使人长寿，因为用书本学习绘画可以滋养心灵，使人精力充沛，这对促进大脑思维的敏锐和冷静非常有益。所以，老年人的阅读从来没有停止过。

他仍然在读大量的历史书。比如有人让他写一部纪念康有为的电视剧，他会找康有为、张之洞的传记，他还会买宋代、清代的学术史。

郑融说，他已经养成了坚持阅读的习惯，每当他听说有旧书再版，他都会请人帮他买。因为这些书能让他产生怀旧的感觉，仿佛自己的过去就在眼前，既调节了心情，又达到了消除疲劳的目的，也是一种艺术享受。

郑融简介:

郑融，北京人民艺术剧院话剧表演艺术家，1924，祖籍安徽定远。从1942开始从事戏剧。1950加入北京人艺。

半个多世纪以来，在舞台和银幕上塑造了一系列令人眼花缭乱的艺术形象，如话剧《龙须沟》中的赵大爷、话剧《雷雨》中的、话剧和电影《茶馆》中的常爷爷、话剧和电影《蒲》中的方、电影《楚天风云》中的董、电影《两房太后》中的曾国藩等。

参考以上内容:央视官网-郑融:为健康而阅读。