前列腺吃什么食物好？

天气炎热时，男性汗腺分泌增多。如果没有及时补充水分，尿量减少，而温暖使血管扩张，血液循环加快。前列腺炎患者容易出现两种极端情况。一种是症状缓解，因为血管舒张缓解了前列腺的水肿和充血，尿道暂时通畅；另一种是症状加重严重，这是因为夏季人体生理机能旺盛，尤其是饮食不当，如喝啤酒、可乐等，容易刺激诱发前列腺炎。现在给大家介绍吃什么对前列腺炎有好处。有益前列腺的食物1，多吃含锌食物患有前列腺炎的男性朋友应该知道，有些肉类食物有利尿作用，前列腺疾病患者可以选择，如青鱼、银鱼、黄鱼、猪肉、鸡肉、白鸭、鲤鱼、鲈鱼等。此外，鸡肉和贝类是硒的最佳来源，而牡蛎、羊肉和牡蛎富含锌。2、多吃利尿食物患有前列腺炎的男性朋友可以多吃利尿主食，如:红豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆、粳米、小米、玉米粉、玉米渣、高粱米、面粉等。此外，大豆及其制品，如豆浆、豆干、豆腐等，都含有丰富的大豆异黄酮。3、前列腺炎患者应多吃苹果。前列腺炎患者吃苹果有助于疾病的恢复。医学研究发现，男性长期食用苹果可以预防前列腺炎的发生，对男性慢性前列腺炎的治疗也有好处。慢性前列腺炎患者前列腺液中的锌含量明显低于正常人，在治疗过程中很难改善。只有前列腺炎治好了，锌含量才能恢复正常。以前医生喜欢让患者服用含锌的药物，但这种治疗方法并不适合长期使用，药物的剂量也不好把握。所以吃苹果补锌不仅对病情没有副作用，而且有利于人体的吸收和利用，比吃药要好。4、多吃绿豆患有前列腺炎的男性朋友要多吃绿豆，将绿豆煮成粥，放凉后食用，尤其是小便疼痛者。