健康知识音频课程

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提取代码:erjc标题:郝万山说健康。

作者:郝万山

豆瓣评分:8.2

出版社:中国轻工业出版社

出版年份:2013-1

页数:238

内容介绍:

郝万山说健康:顺应自然和生命规律的养生智慧:为什么有些人看了那么多养生书还是不知道怎么保养身体？为什么有些人学了这么多疗法还是很虚弱？其中一个主要原因是:过于注重具体的方法和技巧，而没有理解生命的真谛和养生的理念，一味的养生，切中要害。郝万山说健康:根据自然和生命法则保持健康的智慧。中国名医郝万山教授反对传统养生书籍的常态。针对国人盲目养生，没有目的性的现状，结合中医文化和生命科学知识，他从养生理念和原理等方面，教导读者如何判断自己是否健康，如何有效保养身体。《郝万山谈健康:顺应自然和生命规律的养生智慧》作者用清晰流畅的语言告诉读者健康的根本问题和养生的关键，让读者明白真正的医生是我们体内的自我调节功能，真正的灵丹妙药就在我们体内！从而有效激活它，为健康保驾护航。

关于作者:

郝万山

名中医导师:北京中医药大学教授、博士生导师、优秀讲师、全国中医经典著作《伤寒论》示范教学主讲人、国家中医药管理局全国优秀临床人才培养工程专家委员会委员、优秀导师。

权威医疗专家:主任医师，在多家知名医疗机构设有专家门诊，大量患者就医。

博大精深的中医学者:应邀赴澳大利亚、法国、捷克、美国、新加坡、马来西亚、韩国及包括港台在内的国内多个省市讲学交流。

勤奋的健康传播者:曾担任中央电视台《百家讲坛》、山东教育电视台《名家讲坛》、中央人民广播电台《健康大讲堂》等节目的主讲嘉宾。这些节目非常受欢迎，讲座、录像和相关材料广为分发。