酒店术语培训的目的是什么？
狭义的SPA是指美容养生的SPA，形式多样，有冷水浴、热水浴、冷热交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴等。每次洗澡都能在一定程度上放松紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，防治疾病。近年来发现，spa配合各种芳香精油按摩，可以加速脂肪燃烧，有瘦身效果。
从广义上来说，SPA包括众所周知的水疗、芳香按摩、沐浴、去除死角等等。现代SPA主要通过人体的五大感官功能，即听觉(食疗音乐)、味觉(凉茶、健康饮食)、触觉(按摩、接触)、嗅觉(天然芳香精油)、视觉(自然或仿自然景观、人文环境)等，实现全方位的放松。，集精、气、神于一体，实现身、心、神的放松。现在SPA已经进化了。spa是最常见的SPA形式。据考证，SPA的名字源于罗马帝国时期比利时一个叫“SPA”的小镇，因为那里有一处温泉，以其美丽甚至治疗疾病而闻名。只是到了现代，科学家们才发现了温泉的秘密。水中的精油来自上游水源当地山上数千株花草的浸泡。所以现在人们模拟建造类似的环境和水质，使其对人体产生健康健美的作用，也就是现代的“SPA”。
现代水疗的关键是水资源和水设备，如桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴和水力按摩浴等。、以及矿物质、海底泥、花卉提取物、植物精油等，常用来改善水质，作用于人体。在现实生活中，SPA有以下作用:美容养颜、放松身体、舒缓身心、健康肌肤、治疗疾病等等。
SPA有不同的主题，有的以放松、舒缓、排毒为主；有的专注于健美瘦身；还有重芳香精油，海洋活水或者纯草本疗法。但无论哪种SPA，都能满足听觉(食疗音乐)、嗅觉(自然花香)、视觉(自然景观)、味觉(健康餐饮)、触觉(按摩护理)、思维(内心放松)等六大愉悦感官的基本需求。
SPA愉悦的身心为内在囤积的压力找到了一个出口，让人在身心和精神上享受到和谐与平衡，让人去品味。身美、心美、灵美是未来健康状态下的现代都市人的梦想。SPA吹来的怡人清香，给人从身体、心灵、精神上的关怀和慰藉，呵护你的容颜，呵护你的灵魂，让你由内而外充满活力和精神。
[编辑本段]SPA一词的由来
在关于SPA一词起源的讨论中，有一个词贯穿始终，那就是“水疗”，这反映了水在古代治疗领域和早期欧洲SPA文化中的重要作用。大多数人认为SPA这个词是一些拉丁短语的最初组合，例如“sanitas per aqua”、“solus per aqua”和“sanus per aqua”。这些短语都表示“用水处理”。另一种说法是，水疗起源于罗马浴室中的涂鸦“salut per aqua”。
SPA也可能来自瓦龙语“espa”，意思是喷泉，或者来自拉丁语“spagere”，意思是泼水。一些专家认为，这个词起源于比利时一个名叫斯帕的小镇，这个小镇以温泉闻名。后来，spa这个词被用来指温泉和提供水疗的疗养胜地。在19和20世纪，喝矿泉水或用矿泉水洗澡成为一种时尚的休闲方式。
在欧洲的许多地方，spa这个词仍然保持着它强烈的历史联系，在与spa相关的机构中被严格使用。在欧洲的英语区和世界其他一些地方，spa一词的含义变得更加广泛，包括身心健康和放松。
水是水疗中的关键因素，它侧重于自然健康疗法，运动，健身，饮食和营养，保持身心平衡。
[编辑本段]SPA的起源
早在公元前1500年，印度人就用这种“神水”疗伤止痛，古希腊人也把它作为治病强身的灵丹妙药。在奢华的古罗马，人们利用水温的自然差异，将公共浴室分为极热池、微热池和冷池。这里成了勇士们洗刷污垢的公共交流场所。
15世纪，SPA的名字来源于比利时列日附近一个叫Spau的小山谷，这是一个炎热温暖的地区，富含矿物质。当地居民通过泡温泉来治疗各种疾病和疼痛。因此，当地的温泉浴场远近闻名。18世纪后，SPA开始在欧洲贵族中流行，成为贵族们度假健身的首选。
除了水疗，古罗马人还在欧洲其他地方使用天然矿泉作为治疗方法。后来，世界各地出现了越来越多的温泉度假村。美国加州、法国、英国、意大利、奥地利、日本、台湾省等地都有知名的spa养生中心，SPA这种休闲美容的方法在这些地方也很受欢迎。
随着时代的发展，人们不断赋予SPA新的方式和更丰富的内涵。如今，SPA这种融合了古老传统和现代高科技的水疗方式，已经不再是贵族们的专属宠物，而逐渐成为现代都市人回归自然、消除身心疲劳，集休闲、美容、减压于一体的时尚健康理念。配合五官疗法，各种与缓解压力、身心相关的活动都可以称为SPA。
美丽的传说
传说三四百年前，希腊医生提出水疗可以预防疾病。直到14世纪，比利时阿登森林地区有一个叫斯帕的小镇。居民发现，这里有许多天然泉水喷涌而出，盐度极低，没有矿物质杂质。无论是饮用还是沐浴，都对人体大有裨益。居民用它来治疗疼痛和疾病，所以它成为了现代水疗的发源地。
还有一个传说，水疗法是在公元19世纪由天主教神父塞巴斯蒂安·克奈普发现的。他用冷热水疗法刺激身体机能，促进血液循环，缓解压力，非常有效，逐渐演变成现在流行的“水疗法”。
还有一个传说是，在比利时列日的一个叫斯帕乌的小镇上，周围有美丽的森林和富含矿物质的温泉。居民去温泉治病，同时可以在大自然中提神醒脑，享受自然的馈赠，因此得名SPA。并送美容健身等各种形式。
[编辑此段]SPA的魅力
SPA营造的氛围是独一无二的:在声音优美、余香缭绕的优雅空间里，你可以享受水滴、花瓣、绿叶、土壤的爱抚，在天然森林的原野中，从植物中吮吸清新的气息。一切都是那么温馨宁静，像天上飞的鸟和水里游的鱼一样自由，可以忘记一切烦恼。墙里草长莺飞，墙外红尘滚滚。恍如隔世，但桃源与红尘只是近在咫尺。
SPA包括面部护理、音乐按摩、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜伽、五官疗法等。，以保健、美容、健身、舒适为主要目的，以水、色、声、光、植物芳香精油、死海矿物泥甚至热石为美容工具，充满人类视觉(色彩、自然景观，虽有测重、排毒、减压，有的侧重美容瘦身，有的侧重草本疗法等。，带给你的爱全是春雨，让人“沉醉，不知何去何从。”
在SPA世界里，你可以美容养颜，强身健体，修心养身，感受鲜花雨露的滋润和美容师的温柔呵护。用香花和梅鹿辄水洗过之后，步出SPA就累了，浑身都是花花草草的味道，真的是香草美人。难怪许多城市女士、工作女孩和浪漫的绅士对它着迷，它已经成为他们展示生活品味的一种方式。
SPA不仅提供面部、手足美容，还有保健、塑身、减肥等各种课程。除了女性客户，客户群还可以督促随行的男性客户做身体健康维护。这里的温泉平时可以饮用，对肠胃疾病有显著疗效。因为大部分人的肥胖都是因为肠胃系统消化不良引起的，这样的温泉一方面可以治疗肠胃疾病，另一方面可以促进淋巴循环，代谢体内多余的脂肪和废物，从而使身体的消化系统更加强壮。
所以SPA可以说是一个补充能量的“身心美容充电站”。
[编辑此段]水疗的功效
人体内的所有器官都与皮肤上的反射区互动连接，因此水疗水床在治疗过程中可以产生舒缓的效果。不同的水疗计划可以结合起来，为特定的治疗目的。
美人
为了保持健康和保持良好的身材，必须考虑许多因素，例如采取低热量的饮食，锻炼身体，刺激血液循环和淋巴循环，放松紧张的肌肉，这些都是水疗的一部分。此外，水疗法结合上海藻类的海洋疗法还可以通过皮肤吸收各种矿物质和稀有微量元素，恢复细胞内的平衡；通过淋巴循环的渗透和刺激，排除毒素，具有持续恢复体能的效果。
顽强
人体的自然平衡总是受到外界压力因素的威胁。为了应对它，人体内部会自动释放一系列神经激素，这就是所谓的适应综合征。水疗中心的抗压设计可以缓解压力。
微小的
吃低热量的饮食，运动，改变态度是减肥的根本方法。水疗有助于放松体内的液体，体内流动的水总量增加30%左右，可以减少人体组织内或组织间的脂肪细胞簇。水疗还可以加速体内脂肪和糖分的代谢。水疗按摩结合海藻的应用对减肥很有效。
[编辑本段]SPA要求
台湾省美容专家、国际香薰远东分会会长金韵蓉指出，集保健与美容于一体的SPA必须满足以下三个条件:
肯定有水。
没有水是做不了SPA的，而且必须是流水，比如温泉水。如果美容院没有这个条件开SPA，就要在浴缸里加入一些矿物质，使其在化学成分上接近温泉水。
必须有减压护理。
现代人在工作中情绪压力很大。减压护理，如香薰、淋巴引流按摩等，能让SPA顾客身心得到解脱和放松。
必须有“五感”的情况
SPA是通过人体的听觉、味觉、触觉、嗅觉、视觉五大感官功能，达到身心的舒适感受。其中包括:
听觉-具有治疗效果的音乐
气味——自然花草的芳香
视觉-舒适的景观
味道-提供健康的饮食
触摸按摩，皮肤护理
SPA必须在这五个感官上满足顾客，提供无微不至的关怀。
如何享受SPA
1.了解自己，对症下药。
做SPA前，不要急着换衣服洗澡。花几分钟做一个调查，根据调查报告的分析，了解自己的身体状况和气质。然后从自己出发，根据自己的实际选择适合自己的SPA。
2.放松，排除杂念。
你可以把SPA想成:享受一个浪漫舒适的旅行假期；读一本有意义、新鲜的书；听一首安静的音乐。享受这一切的前提是安静，放下一切，不去想任何世俗的琐事。
3、调动五官，全心全意。
缠绵如江南三月的流水，静谧的音乐，柔和的光线，芳香的植物精油，甚至滚烫的石头，都可以用在SPA里。所以，要享受SPA，需要充分调动五官，通过人体的视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉五大感官功能，达到一种身心、精神上的舒适感受。
[编辑此段]男士SPA
女人去香港逛街，男人去专业的spa！
当水疗在成千上万的女士中流行时，男人们说我们应该对自己的健康更好。
然而，一个专为男性设计的SPA疗程应该是什么样的呢？刚刚获得了著名的BASA(baccaratasispaawards)颁发的“2006年最佳男士SPA护理课程”，最近人气很高。许多人专程来到朗廷酒店的“川”水疗中心，体验这家屡获殊荣的水疗中心的味道。不过每次光顾前请预约，不然随时会得到“爆满”的回答，可见其受欢迎程度。
而这套以中医五行理论为基础的专业水疗，需要花几分钟时间填写一份简单的五行问卷调查，然后再进行。“你今天吃了什么？”“你感觉怎么样？”问题并不复杂，但治疗师可以分析你日常生活中各种元素的平衡，并据此使用多达60种不同的疗程和护理产品。
75分钟获奖水疗
不能错过的当然是屡获殊荣的spa——“男人世界”课程。
彻底清洁是男士护肤的第一要务，所以首先要去除背部多余的角质，去除沉积在皮肤上的污垢负担，让皮肤变白，吸收营养。然后，通过保健按摩放松紧绷的肌肉，使身体放松。最后是专为男性肌肤设计的深层清洁面部护理。短短75分钟的疗程，减轻了全身皮肤的负担，让皮肤看起来很健康，所以也最受欢迎。
2小时时差重生
对于连续工作的“空中飞人”和工作狂来说，他们经常与重力和自然生物钟作斗争，加重了精神负荷，加速了水分流失，也不可避免地影响了体内的血液循环。是时候善待自己，关注自己疲惫的身体了。
首先，洗个舒服的spa澡，泡上微藻和香薰精华，这是你吸收矿物质，释放疲劳的机会。水下按摩刺激血液循环，抵抗水分流失，消除长途旅行和连续工作的压力和紧张。配合面部保湿和保湿护理，让疲惫的肌肤焕发青春，完成时差再生历程。这一疗程可以对抗时差反应后的疲劳和躁动，恢复重度疲劳的“飞机腿”的精力。
3小时的安心
冷热石并用。热石可以增强身体的血液循环，通过清除体内的杂质来增强免疫力，使你焕然一新，充满活力。而冷食则能平复内热，治疗严重外伤，有助于提神醒脑，提高警觉性。
独特的石疗，结合热水浴、混合精油和清凉再生海藻面膜，三个小时的宁心体验，在贵宾间的中式小吃和“川”香草茶中结束，达到精神放松、肌肤滋润、心灵舒适、心灵宁静的境界。
小贴士:
男士水疗礼仪
1，水疗前3小时，请不要喝任何含酒精的饮料。水疗前后要多喝水。大多数人每天都没有得到足够的水，尤其是忙碌和粗心的男人。
2.为了提高舒适度，你应该在接受面部护理前刮胡子。
3.建议在接受SPA前洗个澡，享受蒸汽和桑拿，放松和减压身心肌肉。
4.接受按摩治疗时，可以选择是否使用一次性内衣。但是，接受水处理时请穿一次性内衣。
5.完成按摩后，建议两小时后用精油冲洗，让皮肤完全吸收精华。
[编辑此段]家庭水疗
——Solus ParAqua，SPA的源头，在拉丁语中是健康之水的意思，而健康也不是一个只能在遥远的地域或者专业的环境中才能体验到的概念，所以今天出现了一种新的SPA类型，那就是家庭SPA。
家庭SPA不仅寻求让人们放松身心，从疲劳中恢复原有的身体状态，还寻求通过专业的训练，以科学规划的方式逐步提高理解和自控能力，在家自始至终感受整个SPA过程，在一次次SPA的过程中不断提升自己的健康水平。
家庭水疗产品准备
1，选择适合SPA使用的精油，了解其功效和用法，或者根据肤质选择适合的专业家用SPA产品；
2、去角质产品。在全身去角质的过程中，不仅可以恢复皮肤光泽，还可以减肥、排毒、促进淋巴血液循环；
3.水疗按摩的工具，如天然丝瓜手套或海绵；
4.制作香味的工具，如精油灯、熏香盘、自然音乐、蜡烛等。
5、天然凉茶，沐浴后一杯凉茶，既能愉悦身心，又能补充体内流失的水分。
家庭水疗的注意事项
1，选择天然食材做SPA，减少刺激；
2.室内空气要流通；
3.浸泡时，人体会失水，此时要补充水分；
4、只要有呼吸不适和头晕，就不要再做SPA了；
5、心脏病患者、血管疾病患者、皮肤病患者不要在SPA中浸泡过久；
6.乳液补充。面部和身体去角质后，按摩和化妆水的步骤一定不能省略。
家庭水疗台阶
1，营造SPA环境。在spa的空间里，要求安静、舒适、放松。打开音响，播放自己喜欢的音乐，这种环境下的SPA最能舒缓情绪；关掉手机和电话，然后把熏香灯放在卫生间，滴上自己喜欢的精油熏香；
2.将浴缸注满热水，水温约36-42摄氏度，滴几滴芳香精油，洗干净头发，涂上护发素，用热毛巾包好，戴上浴帽；
3.洗完脸和全身，敷上面膜，用去角质产品去角质，然后在浴缸里洗澡，胸部以下完全浸泡20分钟左右，用蒸汽浴按摩身体，缓解身心压力；
4.洗澡后擦干身体水分。此时毛细血管开口处是吸收护肤品的最佳时机。立即涂抹保湿滋养乳液并按摩，喝一大杯凉茶，放松心情。
5.如果没时间洗澡，可以在化妆棉上滴一两滴精油，洗澡的时候放在浴室里，用热风蒸发，达到香薰的效果，方便有效。
[编辑本段]水疗术语
SPA有很多理疗项目，其中有很多专业术语。你看怪不怪如果不太了解，那就一起来了解一下吧。
海洋疗法利用海洋和海水副产品(海藻、海泥)的好处，形成一种治疗方法。
沃茨的按摩治疗在暖池中，治疗师采用规律运动、定点按摩、拉伸，达到深度放松的状态。
瑜伽印度教练习中使用的一些特定姿势，利用有规律的呼吸，调节、拉伸和增强身体，促进循环，以及镇静中枢神经系统，也是一种哲学训练。
一种用于矫正肌肉骨骼姿势的按摩方法。治疗方法从局部的有限运动到大部位的结构重组。传统上，罗马浴指的是一系列的热、暖、冷水池。今天，它被用来指一个有椅子坐的热水浴缸。
三温(桑拿)是在木屋里用干热的蒸汽，帮助打开毛细血管，排出毒素。可以搭配清爽的冷水浴。桑拿疗法通常可以增强人体免疫力，缓解压力。
苏格兰淋浴顾客站着享受按摩。治疗师会用高压水管喷射冷热淡水或海水。这种疗法可以缓解肌肉疼痛，促进体内循环。
海泥覆盖着浓缩的海泥海藻敷料或面膜，通过结合海水的营养成分，包括矿物质、稀有微量元素、维生素和蛋白质，可以被吸收到血液中，活化皮肤和身体。
夏季指压是一种起源于日本的指压按摩技术。物理治疗师对身体的某些部位施加压力，以刺激和疏通经络。
瑞典按摩是一种传统的欧洲按摩技术，利用精油按摩肌肉，增强内部循环，减少肌肉疼痛和紧张，提高柔软度，达到放松的目的。
瑞士浴从不同的高度瞄准身体的各个部位，强力的淋浴喷头的治疗可以达到鼓舞人心的按摩效果。
Spa一直是欧洲矿泉浴的主流，包括淋浴、矿泉浴、水下超声波按摩。
顺势疗法是用一种有治疗作用的药物，给有该病症状的人服用，刺激身体机能，达到治疗目的。
草药全身敷法:将衣服浸泡在温热的草药溶液中，穿在身上，将草药液体抹在全身。用于去污排毒，达到放松的效果。
红藻磨砂膏使用红藻海泥粉和水或油的混合物擦洗全身，可以去除死皮，为皮肤提供充足的矿物质和维生素。
[编辑此段]水疗的禁忌症和副作用
以下患者不建议使用温泉疗法。
1，神志不清或意识不清、老年痴呆症、智力退化、平衡障碍者，以免被水淹而发生意外。
2、心律不齐。
3.未接受治疗的癫痫患者。
4.血糖控制不好或低血糖的糖尿病患者。
5、重度下肢静脂静脉曲张。
6、对光和热敏感者(如红斑患者)。
7.恶性肿瘤。
8、血压控制不佳的高血压患者。
9.体位性低血压。
水疗副作用
1，皮肤对外热敏感，出现皮疹和瘙痒。
2.使用者由于环境卫生的粗心大意而感染了细菌。
3、热效应应为-5%用户在第一周会有身体不适、全身无力、疲劳等效应，但逐渐恢复正常。
4.避免因猛烈的水柱冲击而犯罪和造成伤害。
[编辑此段]对SPA的误解
误区一:Spa是洗花瓣浴。
洗澡只是SPA的形式或过程之一。有了这个观点，你去美容院做SPA，可能会觉得做这样的“浴”很贵，很麻烦，很费时间。所以你做的SPA可能只能达到最浅层的清洁皮肤的效果。
误区二:做SPA太无聊，手机聊天
有人说，如果李白生活在现代，腰间别着手机，估计也不会成为“诗人圣人”，因为他可能刚有一点写诗的灵感，就被各种手机铃声烦得要死。他还能谈什么写诗？做SPA也是如此。有了手机，SPA的过程中各种世俗的烦恼都可能随时引爆，无法真正享受SPA。
误区三:一种SPA适合所有人。
人的体质、性格、气质千差万别，不同的人对SPA的要求不可能完全一样。做SPA，也需要“具体问题，具体分析”。比如，浮躁、好动、好胜的人去激励型SPA会火上浇油，而不思进取、容易疲劳的人去净化身心的SPA只会更累。
误区D:只能去美容院体验SPA。
【编辑此段】中国spa的现状与前景。
中国有上千家专业spa，遍布全国各地。但是，spa现有的项目已经不能满足spa爱好者的需求。只有新的spa机才能满足更多美妆爱好者对美容院服务的多元化要求，从而提高目前的盈利能力。
预测
中国经济发展迅速，生活水平的提高使人们更加注重生活质量。健康将是人们最关心的问题。然而在现实工作中，强大的竞争压力和不健康的生活方式导致大部分都市人处于亚健康状态。亚健康甚至会威胁到人的生命安全，所以SPA机预防和养生的理念非常有助于改善亚健康在近几年将被广泛认可和接受，这推动了中国SPA按摩机的大发展。水疗机行业将与其他业态融合，形成健康概念下的综合商机。SPA水疗行业将成为继保健品之后健康产业的又一颗明星。
分析
白领:目前中国有7000万白领，其中46%是女性，80%有减肥美白的需求，且逐年增加；在整体男性白领中，30%也开始有减肥塑形的需求。因为都市白领大部分时间都在竞争激烈的职场中度过，所以自身形象非常重要。成为一个形象良好的职业白领，无疑可以增加自己在职场上的竞争力。
家庭主妇:城市家庭主妇约4000万，465，438+0%肥胖，90%想减肥，做健身运动。但由于家务，很难抽出时间做运动和保养。
商人:目前中国大约有6000万商人，由于生意上的应酬多，竞争压力大，大部分处于亚健康阶段。他们也知道运动对身体好，但是每天做运动对他们来说:一是抽不出多少时间；第二，坚持不了。
以上群体之所以抽不出时间或者不想做健身运动，关键原因是现有的运动方式改变了人们的生活习惯和作息规律。而超声波SPA水疗机本身就有洗澡的功能，改变了人们原有的运动方式。人们可以在不动水的情况下在浴缸里锻炼。既不会改变人们的生活习惯和作息规律，又能达到锻炼健身的目的。
[编辑此段]生物学中的SPA
SPA是葡萄球菌细胞壁的一种表面蛋白(单链多肽)，能与人和一些哺乳动物的IgG分子的Fc段非特异性结合。SPA和IgG的复合物具有抗吞噬作用、细胞分裂、过敏和血小板损伤活性。
1.免疫原性和变应原性SPA作为免疫原，可以刺激免疫活性细胞合成Ig，也可以与其相应抗体的Fab段结合，呈现抗原抗体特异性反应。皮下注射SPA-IgG可引起家兔的Arthus样反应和豚鼠的迟发型超敏反应。SPA体外试验能刺激豚鼠离体回肠的收缩。
2.抗吞噬作用因为IgG的Fc段结合点既是lgG调理活性的结合点，也是SPA反应点。所以SPA可以与吞噬细胞竞争，从而抑制多形核白细胞的吞噬作用，也可能是SPA阻断调理素与吞噬细胞相互作用的结果。
3.固定补体SPA-IgG能固定人和一些动物(如豚鼠、猪、狗等)血清中的补体。)以及免疫复合物，主要通过传统的补体激活途径。
4.促有丝分裂因子SPA是一种B细胞激活剂，固相SPA作用明显，不需要T细胞的辅助，而可溶性SPA作用较弱，必须有T细胞参与。
5.去封闭固相SPA可以部分去除肿瘤患者和肿瘤动物血清中的封闭活性，从而降低血清对淋巴细胞介导的细胞毒性的封闭作用。
我们产品的特点；SPA这个词来自拉丁语Solspor Aqua Solus = Healthy por = Aqua = Water实际上是一种通过水产生健康超声波的SPA。四台机器集成在一起。O3超氧、天然超声波、负离子、远红外负离子。含氧负离子最大输出86升/秒，通过远红外气垫瞬间产生百万个气泡，不断破裂产生O3天然超声波能量。
[编辑本段]水疗服务项目
1.水疗针灸
针灸是中国中医的独特组成部分，从古至今已有几千年的历史。针灸可以追溯到中石器时代。
在中石器时代，人们用刀和石头击打村民的身体，已经达到了减轻痛苦和疾病的效果。
中医，包括针灸、中药和气功，用于治疗各种疾病。
仅从针灸在西方日益普及和普及来看，针灸常被用于治疗各种疾病。
2.spa芳香疗法
伟大的芳香疗法，被认为至少有6000年的历史，是基于精神和身体应该和谐的古老原则。香薰是什么意思？这个词来源于“香味”的意思和“治疗”的意思。“芳香疗法”一词是由法国化学家雷穆斯·盖特福斯在1928年创立的。
3.水疗草药疗法
印度草药医学是一种整体和系统的水疗草药疗法，在印度已有5000多年的历史。从字面上看，印度草药学的意思是“知识的生命”，其实践构成了旨在促进和保持最佳健康的科学程序和补救措施。
4.SPA日光浴
随着越来越多的医学和医学信息表明，有必要保护皮肤免受有害的强烈阳光的负面影响，我们创造了其他替代方法来帮助实现完美的日光浴，这对皮肤只有好处，没有坏处。