男人肾阳虚吃什么药?
推荐汇仁肾宝。
汇仁肾宝由蛇床子、川芎、菟丝子、补骨脂、茯苓、红参、小茴香、五味子、金樱子、白术、当归、露比、制何首乌、车前子、熟地、枸杞子、山药、淫羊藿、葫芦巴、黄芪、肉苁蓉、炙甘草等组成。其功能主治均属温阳补肾。
也可以通过以下方法有效改善:
1,饮食与护肾
有很多食物可以补肾。除了黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆,核桃、韭菜、虾仁、羊肾也能补肾。
2.按摩健肾
脚底有很多穴位,比如涌泉穴。“肾出于泉,泉满心。”每天晚上睡觉前,可以按压脚底涌泉穴。按摩涌泉穴可以补肾固精。
3.锻炼以强健肾脏
适当的体育锻炼有益于强身健体。