多休息。

是汉初统治者采取休养生息政策的主要原因。据说明汉初的统治者反思了强秦的迅速灭亡，认识到暴政、滥权、严刑峻法是人民造反的原因。因此，战后应吸取秦朝灭亡的历史教训，宽刑薄税，培养人民力量，采取措施恢复经济发展以稳定统治。这是休养政策的基本点。说明要以史实为依据，强调汉初统治者能够如实听取陆贾的意见，采取正确的治国政策。汉初的统治者经过汉高祖、惠帝、吕后、文帝、景帝几代人几十年的努力，达到了恢复经济、稳定统治的目的。恢复经济的关键是重视农业生产。汉景帝所说的农业，是对世界的根本论述和认识。

休养生息政策的结果是“国富民强”，出现了“文婧之治”。

执政的稳定局面。各种休养政策的具体措施，要引导学生在教材中划出条款，要求学生掌握。汉高祖采取了四项措施:

(一)士兵复员生产时，免除几年徭役；

(2)让战时逃往国外的人回到家乡，还他们农家；

(3)释放奴婢为平民；

(4)将地租定为十五税一。汉文帝提出了两项改进措施:

(一)进一步减少赋税和徭役，连续12年免收地租；

(二)徭役每三年处罚一次，减轻处罚，废除体罚。汉景帝年间，地租定为三十税，进一步减轻了处罚。