枣壳和荞麦壳哪个好？

酸枣壳是大枣的果壳，含有丰富的纤维素和维生素，具有清热解毒、利尿通便的作用。可用于制作中药，如酸枣仁，可用于治疗心悸、失眠等症状。此外，酸枣壳还可以作为牲畜的饲料，有助于提高消化吸收能力。

荞麦壳是荞麦的外壳，富含纤维素和多种矿物质。荞麦皮具有吸湿、保温、保湿的特性，可用于制作荞麦枕、荞麦垫等用品。荞麦壳还可以作为动物饲料，有助于提高动物的消化功能。