其实泡脚是有很多学问的。什么时候泡脚最好？

很多上班族下班后经常泡脚，因为泡脚有助于缓解压力，恢复精神，并且可以按摩脚上的多个穴位，使身体更加健康。但是有些人不适合泡脚，所以大家泡脚之前要了解清楚。

1，肾功能衰竭、心力衰竭等危重病人。

有心力衰竭症状，病情不稳定，容易反复发作。尤其是泡脚后，心跳带动血液循环加快，会更快地流经肾脏，进入肾脏的血液循环，对肾脏造成更大的考验，肾功能衰竭的症状会更加明显，使病情更加复杂。

2.怀孕和月经期的妇女

在怀孕或月经期的女性中，足部有性腺反射区。如果经常泡脚，会影响性腺分泌，可能会对母体和胎儿造成负面伤害。

3.老人泡脚要小心。

老人身体虚弱，血液往往集中在下肢。如果他们泡脚，他们的大脑可能会感到头晕，有时会因为血流量不足而晕倒。因此，老年人应尽量避免用热水泡脚。泡脚时，如有胸闷、头晕等症状，应卧床休息，停止泡脚。

4.患有严重出血性疾病的人

如果患者有咯血、吐血，以及其他心血管疾病，按摩时很容易引起局部组织出血的症状，所以每个人都应该小心翼翼地用热水洗澡。

5、心脏病、心功能不全患者

我们的脚集中在全身的穴位上。健康人泡脚有利于缓解腿部压力，还能促进整个身心的协调，使大脑得到充分恢复。但有些心脏病或心功能不全的患者，如果经常用热水泡脚，容易引起血管扩张，血液流动加快，人体血压升高，往往会刺激心脑出现缺血缺氧的症状。

6.糖尿病患者

糖尿病人要控制好水温，不要用温度过高的水泡脚。但如果温度太低，往往无效。患者周围神经的敏感度相对较低，对外界温度的感知能力较差。即使用太热的水，也不会有烫伤的感觉，可能会损伤脚部皮肤，大家要谨慎。

7、脚气患者

特别注意:脚气患者千万不要用热水泡脚！脚气含有大量的细菌，有时还会有传染性病毒。脚气痒会让人想用热水烫，但如果脚气病情严重，皮肤会比正常皮肤更脆弱。如果经常用温度过高的水泡脚，容易损伤皮肤，导致伤口感染。另外，如果足部有炎症或其他皮肤感染疾病，也不宜泡脚。