坐月子后不能吃哪些水果和食物？

水果富含维生素和其他营养物质。产妇吃水果补水降火是个不错的选择。但由于产妇的特殊性，并不是所有的水果都适合产妇食用。那么，女人不能吃什么水果呢？

1，芒果

芒果香气浓郁，所以特别受欢迎。但是，孕妇最好不要吃芒果。因为芒果的特性，很多人吃了之后都会过敏，所以为了不影响宝宝的母乳，最好不要吃芒果。

2.葡萄

这里不要吃葡萄，主要是吃葡萄要把皮吐掉，因为葡萄皮里有一种叫单宁的东西，会影响产妇的消化吸收，所以最好不要吃葡萄。

3.橙

橘子性凉，不允许脾胃不好的孕妇食用。另外，经期最好不要吃橘子。

简单介绍几种不适合孕妇吃的水果。其实除此之外，猕猴桃、芒果、柚子等凉性水果孕妇不宜食用，而且即使吃水果对孕妇有好处，也要注意量，切不可大量食用。吃得太多总是对我们的健康有害。

信息来源于美国产妇和孕产知识的分享。