生姜做的奶茶有哪些？

材料:

红茶10g，生姜15g，红枣3-5枚，红糖10g，纯牛奶250ml，清水150ml。(1~2人)

方法:

(1)生姜洗净切片；红枣洗净，对半切开，去核。

(2)将红茶叶用温水洗净一次，然后加入生姜和红枣，加入开水焖2~3分钟，焖1分钟，然后去渣留茶。

(3)将纯牛奶、清水、红糖放入煮好的红枣生姜红茶中，然后小火煮3分钟左右(边缘保持小气泡，但不要卷起大气泡)，然后关火炖1分钟，即可饮用。

夏季气候炎热，人体阳气上升，散发着大自然的阳气。此时人体看似阳气充盈，但实际上很容易形成体内虚寒的状态，就像地面很热，井水很冷一样。如果为了消暑而贪凉，或者为了降火而过度喝凉茶，或者长时间待在空调房里，就相当于“雪上加霜”，使体内虚寒更盛，阳气更弱。

俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜，无需医生处方。”夏天吃姜是一种保健方法，有讲究。因为生姜性温发散，吃了容易上火。我们想取姜之温而用之，又想减缓其发散，所以可以用大枣和红糖的甜味来缓解。我在这里向大家推荐这款奶茶。需要提醒的是，热饮效果更好。

小贴士:

(1)如果想要更浓的姜味，可以把姜切丝煮熟。

(2)加奶前过滤茶叶，煮出来的奶茶会更顺滑。