龟龄集可以和五子衍宗丸同时服用吗？
提示肾阴虚的临床表现为:1。2.口干易怒。3.手掌是热的。4.爱出汗。
肾阴不足导致性功能障碍的男性，平时可以多吃一些类似六味地黄丸这样的药物来补益肾阴。另外，食补也是一个好办法。比如用桑葚子和枸杞煮粥也有很好的效果。
肾阳虚首先会引起腰痛，因为腰是肾的房子，这种疼痛一般会有冷的感觉。同时，患者感到腰部发冷，这是肾阳虚的典型表现。另外延伸到全身，会显得全身也怕冷。因为肾阳是全身的基础，如果根弱，全身阳气的温煦作用就会降低。
提示肾阳虚临床表现为1。腰痛和寒战。2.手脚冰凉，尿频。
适合肾阳虚的人吃的食物有海鲜和韭菜籽。金匮肾气丸、五子衍宗丸可以补肾。
肾阴虚的情况下，火容易旺，阴虚火旺。如果这个时候再用那些温热的壮阳药，相当于火上浇油，患者的热度更大。另一方面，如果患者肾阳虚，怕冷，你再用一些滋阴的药物，那就是雪上加霜，患者也受不了。
肾阳不足
(自我检查)
主要症状:额阴寒，性欲淡漠，精液寒凝不孕，阳痿早泄，畏寒肢冷，腰膝酸软，神疲乏力，小便短长，夜尿频，舌质淡胖，苔白，脉沉细。
(自我治疗)
(1)食疗:
红狗肉:狗肉500克，八角、茴香春、陈皮、肉桂、草果、姜、盐。慢慢煮，去渣吃肉。
狗肉炖黑豆:狗肉250克，黑豆50克，配以适量盐、姜、五香粉、糖，用中火焖于砂锅中，随餐食用。
羊肉羊腰粥:羊肉100g，羊肾1对，枸杞10g，大米100g。将枸杞熬成药汁，将羊肉和肾切碎，用大米和药汁煮粥，用盐调味。
羊肾汤:羊肾1对，肉丛蓉12g，枸杞10g，巴戟天8g，熟地黄10g。羊肾片和药* * *煮汤，弃渣，加盐调味，食肉汤。
羊肉汤:羊肉150克，山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，桃仁15克，葱白，盐，药汤，羊肉片，药汁汤，葱盐调味。
炸麻雀:麻雀3只，去毛去内脏，生油炸，蘸炸盐粉，每天1次。
麻雀汤:麻雀2只，菟丝子25克，枸杞25克。菟丝子、枸杞子水煎取汁，麻雀脱毛去内脏，药汁煲汤，加盐调味，吃肉喝汤。
虾汤:虾50g，冬虫夏草15g，九香虫15g，水炖，肉吃。
炖乌鸡:1乌鸡(竹丝鸡)，巴戟天25g，枸杞25g，大枣3枚，生姜3片。乌鸡去毛，去内脏，用药物水煮，食用。
熟鹌鹑:鹌鹑1只，枸杞50g，杜仲10g。鹌鹑去毛去内脏，枸杞杜仲炖去渣，肉汤同食。
(二)中成药:
处方:熟地黄30克，巴戟天6克，淫羊藿10克，肉苁蓉12克，菟丝子10克，枸杞子10克，附子6克，山药10克，女贞子10克。
贵由丸:一天三次，每次1粒(9g)。
金匮肾气丸:服用1丸(9g)，每日两次。
陆金药丸:服用1药丸(9粒)，一天两次。
龟龄集散:每次0.3 ~ 0.4g，一天1次。
肉苁蓉补肾丸:每次1丸(9丸)，每日2次。
(3)针灸:
体针:关元、下焦、浮六、命门。补益法，留针30分钟，或温针灸3 ~ 5年。
艾灸:艾灸气海、肾俞、三阴交、足三里、艾炷3-9强，或用艾条温和灸，每穴3-5分钟。
耳针:选取肾、膀胱、皮质下、内分泌、外生殖器等穴位，用白芥子按压并用胶布固定，每日按压3-4次。
(4)按摩:
口袋肾囊:盘腿而坐，脱衣调息，搓揉手掌，然后用左手口袋肾囊(阴囊)，尖端向上，用右手揉气海、关元部位865，438+0次，然后左右手互换，再揉865，438+0次。
魔神俞:睡前坐于床上，脱衣垂手，微含口腔，舌放于上颚，目视顶门，提缩肛门数十次，然后掌心贴肾俞穴，点出命门穴，做圆周摩擦120次。
莫永泉:坐坐或坐单盘，双手搓热，一手捏住脚尖，另一手搓涌泉穴。数不胜数的穴位，以热为度，左右手互换，加上法石磨那边的涌泉穴。
(5)气功:
养阳技巧:自然交叉双腿，双脚朝后，肾上热敷，双腿置于腿上，头略前倾，双眼微闭，上肢自然下垂，也可将一只手放在另一只手和大腿上，放松自己，自然保持呼吸，每次练习30分钟。
肾阴虚
病因:体虚:久病伤阴。
临床表现:胸胁胀痛、胸闷、心悸、潮热、盗汗、心烦失眠、腰膝酸软、耳鸣如蝉、口干欲饮、舌红、苔薄、脉细。
食疗原理:滋阴降火，沟通心肾。
饮食处方
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