【转载】老中医的秘密:如何从40岁到90岁健康长寿？请告诉我。

40健康长寿之法——补肾养阴中医认为，肝藏血，肾藏精；肝肾精血不足，容易导致老年人阴虚、衰老、日常生活虚弱的证候。所以，只有保证精血充盈，生命依然充满朝气、活力和精神，才能健康、抗衰老、抗衰老、长寿。首选何首乌黑芝麻糊，是老中医的养生方法。它采用广东何首乌、甘肃枸杞、缅甸黑芝麻等原产地食用药材，传承百年秘方，以高科技技术为支撑，精心加工不敢省工。最后会成为补肾养阴的圣物，让你精力充沛，身体健康，抗衰老。如何健康长寿过半年子文？古代天真的理论说:“五肾八气导致蛀牙。”中医认为:“人到五十，肾气开始衰退，然后肝脏等器官的功能逐渐衰退。”肝气衰，则肌肉不能活动。在男性身上，尤其表现为性功能下降、性质量下降等明显症状，而在女性身上，则表现为身体不适、懒惰。中医认为“肝肾同源”，肝藏血，肾藏精，精血交替。肝属木，肾属水，水能生木。肾水竭则不能生木，故肝肾皆衰，故长寿宜补肾养肝。可用药物有女贞子、五味子、何首乌。老中医保健首选的何首乌黑芝麻糊，是何首乌等药食同源的保健圣品。来自广东，来自甘肃的枸杞，来自缅甸的黑芝麻，这些都是基于百年秘方和高科技的支持。如果加上耳聋头晕，筋骨不荣，可以选择千金方耀养生片口服液，这是一个老中医养生法，效果更好。花甲之年的长寿之法——水火相济。60岁时，心气开始下降，心以肾为本。如果肾功能衰竭，血液干涸，心脉散乱。中医认为:心属火，主血脉，肾属水，主藏精，精血交替，水火相济。老中医认为，一个人到了60岁，要努力健身，这样心火才会降到肾。要补生命火，肾水潮于心，要助心阳，心肾相交，水火霁霁才健康，否则容易生病变老。所以要用补肾养心的方法来延年益寿，如桂圆肉、柏子仁等。首选是老中医养生方式的心肾交汇套餐，养生方式是:两盒神益茶+一盒千金方耀养生饮滋肾口服液。70岁长寿之道:补肾培土。中医认为，肾属水，是先天之本；脾属土，为后天之本。它们在生理上相互滋生，在病理上相互影响。脾胃虚弱，后天不能滋养先天，就会造成肾虚。加速衰老，所以为了健康长寿，要注意补肾养土。无蔗糖固元膏是老中医保健的首选。它采用山东阿胶、新疆大枣、河北核桃等原产地食用药材，以百年秘方传承，高科技支撑，精心加工不敢省工。最后会成为固本护元的圣物:补肾养土，抗衰老抗衰老，健康长寿。百分之八十的人补肾润肺，老年人运动时有哮喘，生病时咳嗽，多与肺肾功能失调、衰退有关。肺属金，肾属水，金能生水，肺阴充足，精气转肾，就是要补充肾阴，保证肾功能旺盛。老中医养生之道认为，补肾润肺可以延缓衰老。可多吃:枸杞、山药、五味子、薏苡仁等药食同源的材料，或吃“松子延年膏”这种老中医保健方法，有补肺益肾的功效。90岁以上，调肾气90岁以上，肾气即将耗尽，经络空虚。人体会因为受寒生病而出现腰膝酸软、肾虚的症状。按照中医老的养生方法，可以用壮阳类的产品补肾益气，如鹿茸、蛤蚧、紫河车等。，而且还可以吃中医老养生“千金方耀养生”补肾文章1盒，中医老养生“松滋延年膏”1罐。补肾壮阳，延年益寿。